山楂泡水喝能减肥吗？求问真相？？？

山楂在我们的生活中是很常见的一种食物，可以直接吃，也可以泡水喝。那么山楂泡水喝能减肥吗？怎么用山楂泡水，山楂是比较开胃的食品，是有健胃消食的功效，泡水喝可以起到软化血管的效果，但是你如果想用这么减肥的方法就能减肥的话，我劝你还是别做梦了，想吃到肚子里的东西是减肥的那是不可能的，虽然山楂是很好的食品，但是如果想靠长期食用来达到减肥的功效那也是不现实的，因为山楂是开胃的食物，越吃越饿，越想吃东西，越吃就越胖。除非你有热量阻断剂帮你屏蔽热量~~ 请大家冷静些，理智的去看待减肥。不要盲目跟风~~

山楂泡水喝能减肥吗？求问真相？？？

山楂在中药里是属于一种药物的，功效：消食积，散瘀血，驱绦虫。不难看出其实山楂是一种健胃消食、降血脂降血压的食物，大体来说喝山楂泡水有一定的降血脂和软化血管的功效，需要长期服用才有可能起到减肥的作用，但是咱们说长期食用任何食物都是有利有弊的，因为你不可能一直吃山楂不吃别的东西把，而且那么开胃的东西，每年到了山楂的季节我都会猛吃新鲜的山楂，而且那个季节饭量都比平日大了许多。饭量增大的，全靠山楂去消化真的不靠谱，除非身体有热量阻断剂，就能只吃不胖。根据HICIBI研究所所说的将摄入的营养快速分解，才能达到真正的目的。盲目减肥，让你在减肥的路上一去不复返。

HICIBI多年临床经验，人类的发胖的根源是体内吸收功越来越强大导致的，HICIBI热量阻断剂和智能生物酶的问世，己成为减肥界的热点和焦点。

世界卫生组织披露导致人肥胖的三大原因

一、反复节食、盲目节食，激发体内饥渴酶肆虐，使热量吸收功能越来越强大。

二、体内“瘦素”的减少。“胖素”是人体中负责堆积脂肪的酶，“瘦素”是人体负责消耗脂肪的酶。

人体自然生命过程会引发两种酶的转变。孕期、产期、更年期、中年、这几个时期会激发体内“胖素”增加。由于人为因素也可以增加“胖素”，比如长期的低摄入，高代谢、长期不吃早餐、晚餐。这个也会激发“胖素”大量生成。胖素不断地增加，“瘦素”就会相对减少，从而体内脂肪堆积会越来越轻松。

三、人为干预食物消化进程，比如通过腹泻，反复刺激肠道排便，使肠道消化系统的菌群失衡。科学研究表示，反复腹泻会刺激人体吸收功能变得更强大，热量过盛会积成脂肪。

HICIBI成份研究所数据显示，通过HICIBI热量阻断，来改变盲目节食减肥后，激发体内脂肪堆积的恶性循环。而良好的饮食习惯，针对性切断脂肪堆积的源头同时又不影响各种营养的吸收，解决了减肥过程的反复性和反弹性。

多项科研成果和专利指向了HICIBI智能生物酶技术，对于增加体内“瘦素”，逆转易胖体质，这一科研成果上做出了巨大的贡献。

可以接受的是通过一个时期的调整，在不影响正常饮食的情况下，人为的阻断食物屮堆积脂肪的元素吸收，通过HICIBI智能生物酶技术激发身体 “瘦素”不断提高，这样的减肥过程，显然科学并且容易坚持。

通过对大量减肥人群的调查研究。多数减肥反弹人群都是采取过极端手段减肥的人群。而保鲜膜、腹泻等方式不仅减去的只是水分，伤身体的同时降低了生活质量和幸福感。

把保持良好的身材作为一个长期计划，爱护身体、享受生活。接受从胖变瘦的合理的时间过程，不要急于几天甩掉多年堆积的脂肪。给出月计划、季度目标，用科学的不反弹的方法，享受美食，健康生活，高幸福指数，人生需要每一天都走在健康与美的路上。

山楂副作用~~~

山楂水有副作用吗?其实山楂水是没有什么副作用的，但是山楂水也并不是所有人都适宜喝的。现在我们来看一下有哪些人是不适宜喝山楂水的：

1、健康的人食用山楂也应有所节制，尤其是儿童，正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等，对牙齿生长不利。

2、山楂只消不补，脾胃须弱者不宜多食。

3、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平，没有饥饿感，影响进食，长期大量食用会导致营养不量、贫血等。

4、孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。

由此可见并不是所有的人都适合这种方法，所以大家一定要多多的查找些资料看看自己到底适不适合，我就是没有多了解这些事情，盲目的喝山楂水，导致我后来胃里经常反酸，经常早起的时候从胃里反出酸水，没有减肥成功倒是把胃给喝坏了，经过了好一段时间的调整胃才慢慢的好起来，现在回过头来想想真的是被自己的无知打败了。

山楂泡水喝能减肥吗？求问真相？？？

山楂不减肥，难道就没办法了么~~~

其实网上的有些谣传是真的不可信的，我尝试过很多的奇葩的减肥方法，保鲜膜裹肚子，裹大腿，吃过泻药，喝过下火茶，去过健身房，天天的在网上查怎么吃才能瘦，现在想想自己真的很奇葩，又想吃好的有不想运动，还想瘦下去，真的如果早十年的话肯定是不可能发生的事情，但是现在21世纪，科学当道的年代任何事情都可以用科学来解释。我就通过HICIBI减脂研究中心的热量阻断实验中重新找到了自己，通过热量阻断，来改变盲目节食减肥后，激发体内脂肪堆积的恶性循环。而良好的饮食习惯，针对性切断脂肪堆积的源头同时又不影响各种营养的吸收，解决了减肥过程的反复性和反弹性

胖到底是不是天生的？？？

真的原来胖就是天生的，根据美国实验室研究发现瘦人体内的瘦素含量是相当高的，它是帮助人体内消耗脂肪的一种酶，如果你没有这种酶那你体内更多就是胖素，而它是负责体内脂肪堆集的酶，所以有可能你的肥胖原因是因为先天的，那你可真的太冤了。可能这就是经常说的喝凉水都会胖的人吧，但是根据多项科研成果和专利指向了HICIBI智能生物酶技术，在不影响正常饮食的情况下，人为的阻断食物屮堆积脂肪的元素吸收，通过智能生物酶技术激发身体 “瘦素”不断提高，这样的减肥过程，显然科学并且容易坚持。

山楂泡水喝能减肥吗？求问真相？？？

随着经济发展和人们生活方式的改变，中国超重和肥胖人士急剧增加。目前，我国成年人总体超重率和肥胖率分别超25%、8%。根据估计，我国有近1亿肥胖症患者，三亿人口超重。故为了身体健康，减肥尤为重要。俗话说四月不减肥，五月徒伤悲。大多数人都知道减肥的重要性，然而许多朋友在减肥的认知与方法上存在误区，使减肥效果大打折扣，甚至影响了身体健康。所以有时候我们减肥不成功经常把责任推卸给没有坚持下去，没有毅力，其实不是的，是我们对减肥的认知是不对，没有选择对正确的方式，所以越减越肥。希望大家看到我的这些看法，可以给自己一些改变，加油~~~~qy