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如何建立更和谐美好的关系?

如何建立更和谐美好的关系?

作者: 快乐飞翔2016 | 来源:发表于2021-02-25 20:08 被阅读0次

在我们的生命中,最容易产生控制的亲密关系,除了亲子关系,应该就是亲密关系了。还好,在我的生命中,与妈妈的关系,一直以来我感受到的,更多的都是温暖的。虽然在幼年时期,也感受过被控制,甚至在成年之后,仍有过这样的情感经历。

我内心很清晰的意识到,母亲想让我成为她未曾成为的样子。但是,我却很清楚的明白,我只想活出我自己想要活出的样子。

还好,我的自我是强大的。这样的控制,并没有多少影响到我的生命轨迹,也没有改变我对妈妈,对这个世界的认知,母亲在我的生命里,一直都是温暖与支持的力量。


与爱人的关系最开始是有掌控的,我希望自己,是对方生命中唯一的女性,是他生命中最重要的存在。那种想要掌控的心,带给彼此的,不是愉悦与快乐,而是痛苦挣扎。

经过了无数次的自我调整,我放下了生命中曾经相当深刻的执念,这样的经历并不是轻松的。曾经最严重的一次,甚至冒着失去他的危险。

但正是经历了这样的境地,才让我深刻的认识到,放手,给对方以尊重与空间,只有相信彼此之间的爱,信任爱的存在,爱才能将我俩连接,让这种亲密关系一直存在。

在关系中,我们首先需要对这段关系,有比较深刻的了解,之后找到更合适的相处方法,让关系实现平衡。放下对关系更多的希望与期待,以包容接纳之心来面对,将有助于我们建立更和谐美好的关系。

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