没想到昨晚竟然失眠了，一宿没睡，今天跟着老公出门吃席，下午去会展签到，真的困得不行～
今天在席面上碰到的都是和老公差不多的供应商经销商，觉得甚是无聊，于是点开了樊登读书，听了几本书，当时觉得有点触动，不过现在夜间想想好像差不多要忘光了～
首先能完整听下来一本书肯定是好的，当时有触动有摄入说明就是对自己有益的。
现在有点忘记了，只能是一方面，说明触动点需要当时及时记录，才能加深记忆，好记性不如烂笔头；另一方面，说明书往往听一遍说不够的，需要两遍三遍的反复听，每次听都会有新的感悟和体会；再一方面，可以说明听书的吸收摄入量是有限的，在条件允许时间足够的前提下，还是可以多看书，文字的刺激沉浸式的阅读体验，带来的心流程度远不一样。
持续学习，养成习惯，真的很棒！
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