养身粥

不简单的粥

老娘的胃口恢复得差不多了，最近很能吃。

不过，经过了一轮持续很多天的拉肚子和连续二十多天的不拉之后，对于她的饮食我们不敢随便搭配了。

发现吃喝拉撒慢慢恢复正常后，我们又在试着给她吃粑粑柑，观察几天，发现还是正常，我们这才放心。

说实话，对于老娘的饮食比我自己的要费神多了，每天都在这方面想着心思。

这周调了一个班，隔一天又是我轮值的时间。早晨，早早起床，把头一天晚上就备好的食材放进高压锅，打算给老娘熬一点养生粥，趁着我值班，给老娘换换口味。

我搜集出家里存放的所有适合熬粥的食材：白米，糯米，黑米，小米，红豆，绿豆，西洋参片，百合，麦冬，红枣，核桃仁，枸杞子，配上冰糖（老娘无糖不欢），用大火煮开，再用小火慢熬半小时。

七点多，一大碗香喷喷的养生粥做成——营养多样化这一点肯定是做到了。

拧着热乎乎的粥赶到老娘的住处，碰巧老娘在大小便，于是一顿收拾，顺带帮她擦洗身子。

帮老娘垫好尿不湿，穿好衣服坐在椅子上后一看手机，这一顿操作花了一个多小时。

打开碗盖发现粥早就凉了。

把一大碗粥分成大小两份，先热了一大份给她当早中餐，剩下一小份半下午再吃，晚上就不再勉强了。

围上围兜，端来热好的粥，一口一口喂给老娘，她吃得津津有味。她专用的饭碗浅浅的一碗粥，三下五去二很快就给吃完了——看来这碗粥很对她的胃口。

难得下厨一次，还能做出这样可口又营养多样化的粥，心里有一点点自豪。