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她力量《做最重要的事,把它做到极致》学习体会

她力量《做最重要的事,把它做到极致》学习体会

作者: KiKi慕容婉婷 | 来源:发表于2020-02-10 23:42 被阅读0次

今天学了秦老师的《做最重要的事,把它做到极致》的时间管理课,的确如老师所说,人的一生不在于做多少事情,而在于优先做完重要的事情,并且把他做到极致,你的成就往往就出在这极致的事情当中!

事情可划分为三类:

A——计划内,必须亲力亲为的,重要紧急+重要不紧急2类

B——计划外突发事件

C——其他事(产生干扰)

要学会集中精力高效率完成A,推迟、记录或委托B,记录C而不做。

如果学不会,往往会被B类突发紧急事件打乱原计划,造成A反而来不及做 ,产生焦虑愧疚感和挫败感,恶性循环下去很严重影响工作生活。

作为易效能的学习者和终身践行者,我已经和一群高能的小伙伴们一起践行到了第5个90天,虽然在运动、阅读、分享方面有了很大的进步,但是早睡早起和高能专注吃青蛙这个方面总是践行得还很不理想!有时候真的对我的工作生活产生了很大的负面影响!感谢秦老师让我再次清晰学习,我要真正学会区分重要性,并且区别去对待,精力有限,做事情必须要学会分主次,真正好好把重要的事情做到极致才是真的成功!加油吧!

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