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情商真的可以训练出来?

情商真的可以训练出来?

作者: 宇宙流浪员 | 来源:发表于2020-02-27 23:05 被阅读0次

今天是我日更的第十天,冷不禁的坚持到了现在,继续加油!


情商真的可以训练出来吗?我想每个人心中都会有不一样的答案,对于我来说,我更想认清楚什么是情商?

情商通常是指情绪商数,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质,其包括爱商(LQ)等。

从最简单的层次上下定义,提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪,从而增强理解他人及与他人相处的能力。

总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。

情商是后天培养的,更多的是要有一种同理心,无论说话,还是言行,都要站在别人的角度去多考虑一下。

现在很多人,只是简单的把情商归结于说话的艺术,或者是行为举止要合群。其实这是对情商一个很大的误解。

一个人呆在舒服,也没什么不好吧。

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