人际关系与幸福

列夫托尔斯泰有句名言“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸”。我想引用托尔斯泰的这句名言说一下：幸福的人都是相似的，不幸的人也有一个共同点。那就是人际关系，幸福的人都有良好的人际关系，不幸的人一般关系都处理的不好。

生活中很多人在生活贫穷的时候想等我有钱了我就会幸福了，或者在没有住房的时候想等我有房子了我就幸福了，实际上呢？事业有成了，房子也有了，但是幸福感确更低了，因此可以看出幸福与否和物质是否丰富没有必然关系，那么幸福与什么有关系呢？举个例子，每天和子女吵的不可开交，看着自己的子女哪哪都不顺眼，或者整天和老婆闹离婚，这样即使物质生活再丰富，我想也是感受不到生活的幸福的，心理学家也做过广泛的调查也研究，研究结果发现，人际关系是影响我们生活幸福指数的重要因素，其中亲子、夫妻、朋友等人际关系是否容易，对生活的幸福起到重要的影响。

既然人际关系这么重要，我们如何和别人建立起良好的人际关系呢？首先人际关系是相互的，在一段关系中，无论是夫妻还是朋友，首先双方需要互相喜欢，互相有好感，这是建立一段关系的基础。假如一方很喜欢和另一方交往，但是另外一方不喜欢这个人，这段关系很难发展下去，所以我们交朋友要找志趣相投的，一般有相同的经历的人能够互相理解对方的心理，更容易互相喜欢。第二点就是双方的付出大致相等，或者是情感的付出，或者是物质的付出，在一段关系中，双方付出大致相等这段关系才能够长久，否则只有一方一味的付出，另外一方没有付出，终究是不会长久的。另外在一段关系中，双方在相处过程中要让对方感到安全，放松，有尊严，否则一方高高在上，瞧不起另一方，或者在相处的过程中阴风怪气，这段关系很难维持下去。

如何判定关系的好坏呢？要看自我暴漏程度，我们生活中也有相关的感受，就是和自己熟悉的人聊天时就能放得开，和不熟悉的人聊天就会遮遮掩掩的，因为我们对于自己熟悉的人很信任，甚至在熟悉的人面前出丑了也不担心。可以看出自我暴漏的程度是人际关系的探测器，对自己的事情暴漏的越多说明关系越亲密。