二月份的春节假期和台湾旅游，直接中断了大部分习惯的执行。
其实想想不应该有这种那样的借口，没能坚持无非就是习惯还培养得不够牢靠，自己懒惰罢了。自己本就是一个拖延症的晚期患者，突然下了一味猛药，每周一个习惯，想来也是荒唐，能坚持下来就怪了。
对于习惯的养成，普遍的说法是21天，也不知道有没有什么依据，但对于本就不怎么能坚持的我来说，竟然还升级成一周，实在是过犹不及了。
反思过后，决定还是不求多，一月一习惯。3月作为过渡月，将先前的几个习惯保持下来。
1. 每日早起——坚持在7点前起床。
2. 衣物准备——目前执行得还不错。
3. 朋友圈更新——坚持日更。
4. 观影有感——不论长短，有感而发。
5. 站椿——每日两次。
二月份的春节假期和台湾旅游，直接中断了大部分习惯的执行。 其实想想不应该有这种那样的借口，没能坚持无非就是习惯还培...
年度监视 日反思计划，周反思计划，月反思计划到年反思计划，养成在一定阶段不断反思和计划，每一天都能充满能量去吃三只...
【主题】计划，行动，记录，反思 【字数】150 【正文】 对于小学阶段的孩子，在7~9岁期间，是孩子学习习惯养成的...
#第一阶段30天目标及完成情况# 1、家长目标：早上6点前起床，养成每天，反思，计划，行动的习惯。 完成情况：30...
1.为什么反思 计划，行动，反思 将宝贵的经验用于日后的行动 2.如何养成反思习惯 事反思：对事情的反思，调整做事...
1，养成习惯的反抗阶段 这个阶段在习惯养成的第1-7天，在这个阶段往往三分钟热度，计划内容勉强，行动刻意、不自然甚...
反思 1.处于习惯养成阶段，所有之前学过的内容，必须在每天早上早自习的时候，去看，养成这样的习惯，将这样的知识变成...
7.0精英习惯养成计划 十大精英习惯： 1、早起：早起早睡身体好； 2、反思：没有反思的人生不值得过； 3、专注：...
个人目标： 早起+养成习惯（计划、复盘） 计划完成情况：2天（8.19与8.20）完成 复盘完成情况：未践行 反思...
个人目标： 早起+养成习惯（计划、复盘） 计划完成情况：无 复盘完成情况：未践行 反思完成情况：无 小组目标： 早...
本文标题：习惯养成计划阶段反思
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/odlnfftx.html
网友评论