去年冬天整理衣物的时候,我把所有紧身连袜裤都丢了。
曾经一度我很喜欢穿紧身连袜裤,因为与裙子搭配显得干净利落,不臃肿。
但是自从学习中医养生后,为了防止被寒气入侵体内,我在夏天进空调房的时候越来越少穿裙子,连袜裤也随之束之高阁。
等到了冬天偶尔穿一次加厚加绒的健身连袜裤,我发现我的身体再也无法适应这种紧身束缚,不透气的感觉。
仔细想想,这种紧身连袜裤约束的地方包括有小腹、腰臀、腿脚。这些地方的经络血脉流通受到压迫,自然会对身体产生不良影响。
先说说我们的腿脚,左右都有六条经脉:肝经、胆经、脾经、肾经、膀胱经、胃经。
腿脚一旦被束缚包裹,这六条经脉的气流通和血管的血流通都受到压力。
再看看我们的腰腹位置,小腹的经络交会更多,有任脉、冲脉、胃经、肾经、脾经、肝经。侧面有胆经,后背有督脉和膀胱经。
一旦腰腹位置被紧紧束缚,腰腹位置的经络血脉的气血流动肯定会受到影响。气滞、气郁、气结、痰结、瘀血结等等如果积聚在体内,天长日久,怪病丛生。
以前我是典型的无知无觉,所以才会勇敢地穿紧身不透气的连袜裤。
自从站桩以及练习养生功法后,我恢复了知觉感悟,感受到紧身连袜裤对身体带来的不舒适,于是终于将它们全部丢弃了。
不过这些紧身连袜裤也在家里发挥余热,这里分享一个小妙招,用紧身连袜裤来打扫家里的蜘蛛网,角落的灰尘,效果特别好。
所以那堆连袜裤还放在家里的角落,等着每次打扫家里卫生的时候,就轮到它们发光发热的机会了。
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