我是起床困难户!
原来不喜欢熬夜,早晨早早起床,一天精力充沛。不知何时,熬夜成了习惯,起床成了困难。
我的借口是白天太忙,忙一些常务性的事,心得不到安静。每天九点后时间才真正属于自己,所以必须熬夜看看书,写写文,整理整理思想。
早晨自然困的睁不开眼,每次起床都万般无奈,为了坚持早起,开始打卡。结果五点起床的计划总是被打破,打卡虽不中断,但是五点只是睁开惺忪的双眼,被窝里再躺会却成了习惯!
怎样拯救我这起床困难户?还不能利用属于我自己的夜晚时间?
从明天起,五点闹钟响过,马上起床。监督自己!让早起成为习惯!目标先坚持21天!21天后,这里发文配图片!
谢谢各位友友的监督!咱们21天后,再谈起床,期待我自己的改变!










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