— 昨天空闲得很，今天忙得要死。昨天被工作的生物钟搞得八点不到就醒，今天闹钟定了八点十五的也没醒，一觉睡到近九点半，不知道是因为昨晚十一点三十六睡，还是因为不上班心里睡得踏实。果然，晚睡晚起真的很误事儿。本打算昨天剪辑的四月vlog放到了今天……也不知道今晚能不能出。
— 早上起来吃了个番薯就跑去图书馆了，十点半到的图书馆，批流程批到十一点十八，又记录了一下睡眠时间。约了一下下午的课程，总共三节，连上两小时再休息一小时后上爱师的一节课。若不是一天的约课有限制，还能再上一节爱师的课。课约好后，到十二点看了一下预告，想了一下穿搭的衣服。十二点十五回家，烤了个披萨吃吃，画了个妆就去上课啦，果不其然，又迟到了……但还好，只是错过了一半的热身而已，嘻嘻。
— 觉察：审批流程，上课，剪辑vlog，今天在做这些事情的时候，内心是有些焦虑和着急的。其实，有部分原因是因为早上起晚了，计划中是要九点就到图书馆的，但没关系，即便错过了九点，你还有十点，十一点，不能因为开头失败就全盘否定。
— 成功：夸夸自己！今天三节的课都坚持下来啦，尤其是第二节课，在第一节课鑫师拖堂的基础上，有部分动作没学到，但最后拍视频的时候记住啦，呈现的效果很好～ 幸好！连上完两节课后给了自己一个小时的喘息时间，太久没上，这样三节课上下来回家坐地铁时脑袋都是晕乎乎的，整个人是飘着回家的哈哈哈哈哈哈哈，也有可能跟昨晚晚睡有关。
— 快乐：买的卫衣跟两双鞋子都到啦，鞋子回家试一下！
— 明天跟后天出差两天，大后天能在家里睡一晚，后面两天又不在家睡觉了……下周真的是奔波的一天，一周跑三个城市，真是要了老命，只希望在酒店里能睡的着觉。
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