心静自然得清凉

“懒摇白羽扇，裸袒青林中。脱巾挂石壁，露顶洒松风。”

暑热炎炎的三伏天，出了空调房就是一身热汗，不管是白天还是晚上。可唐代诗人李白的这首《夏日山中》，却让人读来颇有一种凉爽闲适之感。

眼前一片青葱茂密的山林，只见诗人不急不缓慢慢走入其中，一边走一边轻轻摇动手中的白羽扇，步入山林间广袤无比的绿荫下，忽然想褪去身上的罗衣，解下腰间的汗巾顺手挂于山间石壁上，忽然一阵清凉的风从头顶上穿行而过，顿然觉得惬意清凉无比。

试问，俗世凡尘中的我们又有几人能够拥有诗仙李白的这份洒脱与惬意?

置身于空调房中，手臂和大腿上摸起来都是冰冰凉的，可仍然难掩心中翻滚的热浪。

某些无法言说的大事小事，又一次打破了好不容易得来的平静。

记忆拉回从前，还记得曾经某位同事感慨于生活的不平静时说的那句话：“人，生来就是处理问题，解决问题的，只有不平静的那才叫生活。”

或许吧。最近这多半年，几乎推了所有事，只一心忙于本职工作，可即便如此，那些棘手烦难的问题仍旧没觉得容易多少，照样一天又一天就像割不完的韭菜，平了一茬又起来一茬。

好久不来日更，不是生活里没有素材，而是素材多得不知道该从何处下笔。

很多时候，总是想趁着暂时的平静到来之时捋一捋自己思想言行上是否有偏差，可这样的机会就像偶然一现的昙花，稍纵即逝。

每每刚刚敲下一行字，某某的电话或者微信消息就冲过来了，往往还都是刻不容缓的问题，即刻就得办。

所以，这伏天于我，更加显得格外燥热。

唐代诗人白居易的《苦热题恒寂师禅室》写到，人人避暑走如狂，独有禅师不出房。可是禅房无热到，但能心静即身凉。

据传，白居易当年写下这首诗的时候，正是一个酷热难耐的夏日，那天他去寺庙拜访一位名为恒寂的禅师。

半路上，因为天气炎热，匆匆的行人都走得非常快，估计都是想早一点躲到有清风吹拂的凉爽地方纳凉，只有恒寂禅诗一人个在禅房内打坐。

那个年代夏日的房间内闷热异常，更没有现代化的空调或者风扇来解暑纳凉。白居易待了一会儿实在有些受不了了，于是他便不解地问恒寂禅师“禅房内如此闷热，你怎么不换个凉快点的地方呢？”未曾想恒寂禅师却说“我并不觉得热，相反还很凉快。”这一席话不由让白居易深受触动，当即让他领悟到了很多，于是他便在禅房的墙壁上题写了这首《苦热题恒寂师禅室》。

全诗中，“但能心静即身凉”一句，不仅是这首诗的主旨，更是流传至今的千古名句“心静自然得清凉”的前身。

其实白居易这首诗真正所要表达的，就是告诉世人，无论人世间有多少烦扰与不平，其实都是我们内心不够平静而产生的，因为心不静所以面对外界环境的纷扰自然才会心生诸多波澜。