今早醒来就有种恐惧不安全的感觉，明明很高能的马上就被小我对孩子的担心拉低了能量，就马上低能恐惧，看到别人的优秀也出现了恐惧害怕不安全感。我就探索这种感觉在高中时期特别明显，由于其他同学比我优秀我就生气嫉妒害怕他们超越我，我就开始假装学习使劲逼迫自己，恐惧，那这背后是什么？是一种匮乏没有自我确认也就是不自信很受别人的影响，所以想通过成绩好来证明自己，想得到同学老师的夸奖，一旦得不到了我就恐惧，害怕失去同学们和老师的鼓励赞扬，这些感受都通过孩子给我投射出来了，今早孩子去学校和其他同学打招呼不是大大方方的这和我一样不敢确定自己不敢和别人大大方方的打招呼，这是一种自我保护。但是也反应我内在的不自信。事件过去了但是感受没过去。
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