近段时间，人比较焦虑，最大的焦虑就是知道要做的事很多，但实际完成的很少。
专业类书籍，要学习，要看，买了几个月了，一起同学的朋友已经快看完了。自己还没开始看。
有许多书，甚至几年前买的连塑封套还未拆，也得看，因为觉得属于自己了，在自己家了，随时可以看，实际的情况是，几年了都没有看。
因疫情不能出外的这段居家时期，本想把原来收藏的许多经典电影看看，实际上也没看两三部。
还有家里乱乱的，需要收拾、需要整理，两三年了，还是原状……
为什么这些事都没有干啊？
因为没有时间。
为什么没有时间呢？
除了必须的工作、睡觉、吃饭之外，貌似所有的时间都给了手机，都用在刷屏上。
结果收获的是，眼睛越来越模糊，肩颈越来越疼，心情越来越烦。每晚带着愧疚，甚至带着对自己的恨意睡去，即使睡梦中也不踏实，告诉自己明天一定要改正。要自律，要早睡早起，不要刷屏。
实际上，还是天天立志进行时。
看看身边的一位朋友：说早起早睡，第二天就做到了，不光自己坚持下来还带动全家人；说创作小说，当天就开始，从未写过东西的她，竟坚持每天写6000字，而且是两部不同内容的小说同时创作；说每日锻炼，她也做到了。
自律！为什么这么难呢？
什么鸡汤、励志的话说得再好听，听得再多，也无用。最重要的是：行动！
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