口干口渴；小便短少，颜色深；嗓子肿痛，易发烧；舌头红；可以喝三豆乌梅汤（三豆各一把，黄豆-补脾，绿豆-清热，黑豆-补肾，乌梅5个，白糖2调羹，大火烧开转小火熬2小时，当天熬当天喝）
口干口渴；小便短少，颜色深；嗓子肿痛，易发烧；舌头红；可以喝三豆乌梅汤（三豆各一把，黄豆-补脾，绿豆-清热，黑豆-补肾，乌梅5个，白糖2调羹，大火烧开转小火熬2小时，当天熬当天喝）
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夏季由于天气湿热、爱吃冰食等原因，会造成脾胃的损伤，那么，如何调养才能让脾胃运作顺畅呢？下面分享5个调理妙方清理脾...
生脉饮是夏季养心的一个方子，顾名思义，它是一个饮品。 生脉饮是唐朝药王孙思邈所创，其成分是人参、麦冬、五味子。 养...
冷面泡十分钟 切好柿子，洗好油菜 鸡蛋煮十分钟 锅里加水 下面，煮3分钟即可 顺便把油菜也煮了 用盐、糖、醋、辣椒...
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本文标题：6.早安，夏季到来了，分享个妙方！
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