断舍离

断舍离这一概念起源于日本，由山下英子在2000年提出。“断”指不买、不收取不需要的东西；“舍”指把堆放的无用之物全部清理掉；“离”则指抛弃对物质的迷恋，让自己处于简单、舒适的空间之中。

通过整理和舍弃没必要的东西，摆脱依赖物质，让自己感受舒适、内心轻快的状态。

有时我们为什么越整理反而感觉东西越多？我们舍弃的不仅是物质，还需要心灵上的归零。虽然表面的物质不断清空，心灵上的却日记累加，怎么能感受愉悦呢？

每个人都有打包行李箱的经历，一个行李箱的大小是一定的，空间就那么大，所以每次都会花很长时间衡量哪些是必须品，尽管自己很喜欢的东西，装不下也没用。

最佩服那些旅行轻装上阵的人，物理和生理上的，去接受大自然的洗礼。

如何做到断舍离呢？

1.双十一千万不要囤货，勿贪便宜而买不必要的东西。

最近在网上看到一张图片，一家购物商店的购物篮，一个标签写着必需物品，一个写着只需看看就好，所以消费者在购物犹豫不决时，可以放到篮子里，但是放在第二个篮子的，这样既满足放到购物篮的冲动，结算时看到标签又可以轻易放手。

2. 不要买过多收纳盒，它只会让东西越来越多。可能会变成废物收纳盒。用不上但是有用又舍不得扔的东西，可以放到专门收集物品捐给需要帮助的人。不要觉得浪费，这样反而可以将价值最大化。

3.不要等到东西积满灰尘才大扫除。把它纳入生活的一部分，随时反省，养成习惯。就像吃完东西就直接洗碗盘而不是放入洗碗盆去。煮菜利用焖煮时间整理厨房，等到清洗时就不会嫌累。

以上小小观点希望对你有所帮助。在断舍离物质上同时也不忘清理心灵的噢。