今天是感冒在家的第二天，也是在床上躺平的一整天。
早上醒来，头还是晕乎乎的，鼻子依然堵得厉害。摸了摸额头，似乎没那么烫了，但整个人还是软绵绵的，像被抽走了所有力气。索性给自己一个完全放纵的理由——继续躺着。
这一躺，就是整整一天。
中间迷迷糊糊醒了几次，看看手机，喝口水，又沉沉睡去。被子裹得严严实实，像个蚕蛹。身体在睡眠中慢慢修复，那种被掏空的感觉，似乎一点点被填了回来。
到了晚上，奇迹般地，感觉好多了。
头不晕了，鼻子通了，甚至有了点饿意。起身给自己煮了碗面，热乎乎地吃下去，那一刻，竟然有点感动。
躺在床上回想这两天的“病榻时光”，突然明白了一个道理：生病的时候，最能看清谁真正在乎你。但更重要的，是看清自己如何对待自己。
这个世界的节奏太快了，我们总是不停地奔跑，总以为扛一扛就过去了，总觉得还有很多事等着去做。直到身体发出警报，才不得不停下来。而停下来之后才发现，原来天不会塌，工作可以放一放，世界没有你照样转。
真正离不开你的，只有这副陪着你日夜操劳的身体。
所以啊，生病了好好休息，就是爱自己最好的方式。别指望别人来照顾你，也别把希望寄托在任何人身上。最可靠的照顾，是学会善待自己——累了就歇，病了就躺，想哭就哭，该笑就笑。
今晚感觉好多了，明天应该能满血复活。这场感冒，教会我的不只是多喝热水，还有一个朴素的道理：好好爱自己，比什么都重要。
晚安，愿我们都能学会照顾好自己的身体和心情。
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