一句老话：知道了许多道理，却依然过不好这一生。
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前几篇文章我们分享了八个有效沟通的原则，道理我们都懂了，但实际行动起来却不是那么容易。
刚开始，我们可能会尝到甜头，可是又会马上打回原形。发生冲突时，我们的脑子会一片空白，下意识地抗拒那些痛苦、无助、愧疚、羞耻的感觉，开启防御机制。我们没有办法承认自己是错的那一方，那一不是某一件情的对错，而是关乎我们长久以来拼命维持的自尊。那一瞬间，所有的原则道理都被抛之脑后。当我们忘记了我们想要什么的时候，所有的原则和理道都是扯谈。
所以说，想要与他人做到有效的沟通，不是死记硬背这些原则，然后僵硬地执行。它只是来唤醒我们的觉知，告诉我们事情并不是只有唯一的一个选择，它其实还可以有更好的方式去解决。这是一个过程，会有效，也会反复，关键是我们能做好冲突再次发生的准备，同时坚定地相信这些原则能够帮助到我们。只要我们能听从内心的呼唤，就能找到力量来指引我们。
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世间上一切的事情都是人的意愿造成的。所以在沟通中当我们被情绪困住，对彼此间的问题心生退缩时，我们需要不断地问自己“我想要什么？”只要我们时刻牢记着自己的目标，寻找一个完美的解决之道。危机就一定要变成转机，问题也就会迎刃而解。
否则，伴侣就会成为我们的敌人，被我们挡在了心墙之外，保护自己那个弱小的自尊和价值感，同时也牺牲了那个爱着我们和我们爱着的人。我们要清楚，造成这一样的并不是事情本身，而是我们要的，是我赢，你输。
所以，不防来冒一次险，鼓起勇气来尝试前面的八个原则，在这个过程中我们也许会很受伤，会感受到曾经无法承受痛苦。那总比躲在自己筑的高墙之内自心为是强多了。我相信，只要我们目标明确且用心执行，它们就能发挥你意想不到的价值。
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如果你仍然说，我还是做不到。那就臣服吧，交给宇宙的更高力量。当我们用臣服的态姿来看待这段亲密关系，我们会慢慢地寻求到一个真理：我们真正的敌人是自己，批评和争吵是我们用来对付自己的手段。其实在我们内心深处，最渴望的是爱和喜悦。
当我们探测到这个真理，并向这个真理臣服，我们就能得到灵魂的引导。灵魂让我们更靠近内心，指引着我们说什么，做什么，让我们察觉到潜意识那些深层的痛苦，同时也会让我们更懂得去爱，去欣赏，去感恩。让我们了解到我们与伴侣本来就是一个完整的圆，一步一步地领着我们走向融合之路。
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