10%定律,想要什么,都做10次尝试
把打算和计划改成我的现状 身份认同
修正二次思维
做题思维
倒推
量化
重复
坚信
人在独处的时候成为自己
多数交际只是忍受对方的平庸
独处能找到完整的自我
保持精神的独立性
大脑和身体不是一个完整的组合
无法相互理解
多沉浸式
无科技日 不接触现代科技产物或者电子产品
更原始是什么状态
多方对比上 对自己的心力进行损耗了
产品就是对现在问题的解决
把心力投注在更有价值上
早起具有最大的潜力
沉默 肯定
可视化 运动
阅读 书写
享受无聊
拥抱痛苦
奖励目标转为奖励过程
持续学习
多元收入
反思复盘
你的选择暴露你的真实想法
价值观指引现在的生活状态
时间精力没有放在改善自己生活上
我的未来会如何
为了明确未来不成为怎样的人
如果不做决定,优柔寡断会做出错误选择
通过不断犯错 找到正确之路
向自己承诺 向自己施压
重大失误是获得重大领悟的代价
不犯错的人生犹如死亡









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