我们生活在一个我们熟悉的世界，每天跟熟悉的人交流，用熟悉的App，刷熟悉的新闻和短视频，用我们熟悉的办法，解决我们熟悉的事情。
相较于陌生，绝大多数人天然倾向于熟悉，而无处不在的推荐系统让情况变得更加糟糕。我们被圈养在了熟悉之中，而常常不能自觉。
如何跳出这个循环？
一个很简单的做法是：放下手机。放下你边走路边看的手机，放下你在地铁上举着的手机，放下你在排队时拿着的手机。
然后：开始听。听周围的陌生人说些什么。
坚持一个星期，你会惊异于你的发现。
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本文标题：190124 放下手机
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