关于纪念品、信件、照片和贺卡的整理,在整理过程中,通常是放在最后面的,对于我而言,也是最困难的,因为其中有很多故事和难以割舍的情感。
根据内在对于过去的放下程度不同,前后大半年分了3次做整理,每次都可以减少到更少。第一次整理让生命基调从没有人爱我、关心我,自己挺可怜的到发现,原来从小到大,原来家庭中、学校里和单位中都有那么多爱我和我爱的人,曾经有过那么多真情互动陪伴彼此的生命;
第二次的整理让我发现曾经没有勇气去面对的感情,没有勇敢去追随的内心声音都成了现在自己最放不下的情愫,影响现在新的能量进入生命;
第三次整理开始接纳那个没有勇气听内在声音的自己,放下美好而又有些遗憾的过去,带着那份敞开用心互动时发现每个人都具备本真的真善美来面对现在的生活。
三次整理,从两大箱变成两小箱,再变成三分之一小箱。很有趣的是整理过程中有20多年、10多年没有联络的老友和同学又出现了,关系中有一些新的能量和气息。
三次整理,内在发生了巨大的变化,把生命的底色换成了带着爱和光亮的,也放下了害怕未来不再有年少时真挚情感交流的恐惧。
嗨,我确定要的就是怦然心动、静悦和美的现在。
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