2020.10.12-18

1、体重：目标55Kg。

2、冥想：每天冥想15分钟。✅

3 、早睡：晚上10:30前睡觉。✅3/7

健康：身心完美的健康

1.冥想：每天一次。

2.早睡：早睡五三天天✅

4.事业：目前完成到月底30万的营业额。

5.家庭：给家人电话 联系感情。