美文网首页
重启喜悦曼陀罗之二

重启喜悦曼陀罗之二

作者: 清醒自由 | 来源:发表于2024-02-02 10:49 被阅读0次

今天和ZJ姐一起练习喜悦曼陀罗。

她是我很喜欢的一位姐姐,即使许久未见,许久未联系,也会感觉一见如故,仿佛从未疏远,从未因为每个人身上发生的这许多事情而变得熟悉又陌生。

其实这件事情很值得思考,我的第一个答案就是,无论在外在世界多么星云变幻,我们的内在本质还是那个自己,外在并没有给我们的灵魂留下太多的印记。即使我们并没有意识到,但也一定如此。

练习开始前,我们互相问候聊天,练习开始后,我意识到我并没有主动“交待”自己的个人问题进展情况,而这个问题必然是大家关心又不好问太多的一个话题。而我越不主动说,越反而让这件事情更加敏感,让能量愈加不流动。

所以练习结束后,我主动汇报了一下自己和男友的状况,汇报的内容,一部分是事实,还有一部分确实不乏我为他以及为我俩现状找的说辞。

ZJ姐真的是关心我,为我好。她说大家都很关心,但是又怕伤害到我,你一定要保护好自己。也问了有没有结婚的打算,什么时候见父母,什么时候结婚这些问题。

她还说,他怎么回事儿啊,实在不行我们见见他,就像你的两个姐姐一样,替你问他一下,看看他怎么想的。

说实话听到她这样说的时候,我内心真的很感动很感动,她就像一位可亲可敬的亲姐姐一样,在替我谋划,替我着急。

确实,37、8岁的年纪,还在孤身一人,结婚生子这样的大事没有落实,在关心我的人看来,比较尴尬,比较无法理解。

然而,对于我这样一个,从抑郁焦虑的深渊里爬出来的,外在无论是物质还是精神没有太多支撑的,完全靠自己野蛮生长顽强求生存到如今,又不想自己的下一代再次经历自己曾经所经历过的种种慌乱的人来说,

我还是首先坚定的选择自己的身心健康、快乐、自由;

然后我会在自己的关系中努力,毕竟我从来都不是不婚不育者;

男友是我意识里甚至潜意识里的主动选择,不管外在甚至我自己的主观感受觉得当前的局面多不靠谱,我都会坚持自己的选择,并且相信他,并且即使最坏的情况发生我也不后悔自己当前的选择;

至于这背后的原因,我曾经已做过深入的觉察和剖析,这里不再展开。

我真的感恩,感谢所有亲人朋友给我的关心和爱护。

你们让我感受到,我并非一无所有。当你们给与我,哪怕引起我情绪波动的善意关心的时候,我依然感受到能量在提升,意识在扩展。

阳光暖暖的上午,写下这些文字,感到内在顺畅了许多。

愿早日能够过上像你们一样,有家人陪伴的日子。

愿度过愉快的一天。

相关文章

  • 喜悦曼陀罗

    今日立冬,新的春天已快来到。去体验朋友分享的合一课程,希望每日精进,能带给自己和家人全然的喜悦。 听翁湘淳Sunn...

  • 喜悦曼陀罗

    关于喜悦曼陀罗 喜悦曼陀罗是一种古老的静心技巧,将呼吸与脉轮清理相结合,通过强烈的呼吸方式,让封闭的脉轮能量流动顺...

  • 喜悦曼陀罗

    喜悦曼陀罗是一种古老的静心技巧,将呼吸与脉轮清理相结合,迅速打通身体能量,有不可思议的效果。它的原理取自印度的吠陀...

  • 重启曼陀罗之旅

    看到壹心理最近要开启曼陀罗训练营,我想起两年前接触它时画的曼陀罗画册,画了一段时间之后就停了,之后偶尔想捡起却又没...

  • 曼陀罗:圆满喜悦

    涂抹、上色、擦除、调整两小时,画了史上最漫长的曼陀罗。努力修改不喜欢的部分,却发现怎么也擦不掉,就像生活中的所有经...

  • 【7】喜悦曼陀罗

    老师点评: 看了你的曼陀罗,我感受到了在那样一个大大的舞台,你在上面可以很自信的来展示自己的才华,真的为你高兴,太...

  • 喜悦曼陀罗沙龙

    奇妙的呼吸练习 有研究报告显示我们每天摄取的毒素,70%是经过呼吸排出体内的。 深而满的呼吸能按摩和调适内脏...

  • 体验喜悦曼陀罗

    在群里看到有消息通知周五的沙龙是体验喜悦曼陀罗。心生好奇向往,因为前晚的体验就没参加,周五的这次体验实在不愿错...

  • 喜悦曼陀罗体验

    要说有时候,巧合就是这么不期而至,或许那是冥冥之中自有安排吧。为何感叹如此呢,因为这两天就是这么巧合。我前天无意中...

  • 今日喜悦曼陀罗

    5日未练习,今天略有些生疏,呼吸的深度、节奏又有一个重新摸索建立的过程。整体下来,今天有三方面的感受和发现: 首先...

网友评论

      本文标题:重启喜悦曼陀罗之二

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ojftadtx.html