美文网首页工作生活
我们与坏情绪

我们与坏情绪

作者: 马小马吖 | 来源:发表于2019-07-03 09:08 被阅读0次

当我们在岁月的漫漫道路中行走,回过头的时候会发现,正是这些当时看起来不太好的事情,造就了现在某一部分的我们。

当时的坏情绪,是我们应对的一种方式。只不过后来,我们发现,与坏情绪相处,我们还有更好的方法。抽丝剥茧之后,我们看到了自己的本质,看到了那个可爱、善良、阳光的自己。

愿你能与自己的坏情绪,温柔共处。

相关文章

  • 我们与坏情绪

    当我们在岁月的漫漫道路中行走,回过头的时候会发现,正是这些当时看起来不太好的事情,造就了现在某一部分的我们。 当时...

  • 读书笔记----你会区分情绪的好坏吗?

    想要管理我们的情绪,就得先学会区分好情绪与坏情绪。拥有好的情绪,有助于亲密关系的有效保持,坏情绪则会降低我们和他人...

  • 不说控制情绪,我们来讨论下“坏情绪”有什么价值

    好情绪与坏情绪的区别? 好情绪产生满足感自我。能提升自信,是让我们感觉良好的体验。 坏情绪最起码是自己难以接受的,...

  • 好情绪与坏情绪

    一整天,女儿都没有发脾气,一天都在开心中度过,看见她最近的转变,幸福感油然而生。 会在不经意间告诉女儿学习的小案例...

  • 坏情绪与好情绪

    1%的坏情绪会导致100%的失败。 可见一个人的坏情绪,简直就是毒药,迟早会毁了他自己。首当其冲就是直接影响他的健...

  • 快速从坏情绪中抽身出来

    坏情绪影响工作、学习、生活、心情,影响人际关系。与坏情绪经常同时出现的状态为抱怨、愤怒、谩骂、郁闷。 产生坏情绪的...

  • [晨读感悟]情绪低落时,别再怀疑自己

    遭遇逆境,有了坏情绪要怎么应对呢?三步让你远离坏情绪,并恢复能量与自信。 『第一步:觉察情绪』 坏情绪发生的有规律...

  • 亲爱的,你为啥要和坏情绪躲猫猫呢

    建设性的沉迷 坏情绪可怕不,坏情绪来了你会怎么办?通常我们是不是都想着千万不要有坏情绪,坏情绪来了就会带来灾难性的...

  • 消极情绪给人带来的伤害有多大?

    001 情绪是我们内心对外在认知的投射。 坏情绪虽然有个“坏”字,但我们要相信,没有一种情绪是“不应该”的,所有坏...

  • 心情不好时,你有没有把坏情绪发泄到孩子身上

    当我们心情不好时,有没有把我们的坏情绪发泄到孩子身上,让孩子成为坏情绪的垃圾桶呢? 父母发泄坏情绪,孩子的无助感会...

网友评论

    本文标题:我们与坏情绪

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ojpfhctx.html