自己动手丰衣足食

      高三的每个星期天被补课和作业安排的满满当当，补课时间偶尔的临时变化我确定不了准确的晚饭，孩子回来自己动手做饭―做火锅。看着他迅速地接好水熟练地打开电磁炉按到所需温度，然后将佐料 肉 鱼丸 菜逐一下锅，不到15分钟 香喷喷的饭就摆在桌上，邀请我们一起享用共进晚餐 孩子边吃边说：放心吃吧 做的时候给你们准备的了，晚饭吃个三五分饱即可，否则所有的血液都进胃里消化食物 大脑处于缺氧状态爱犯困，第一影响学习其次容易长多余的脂肪……听着孩子条理清晰的分析 我微笑着回应有道理啊  这就是儿子拥有标准体重的秘诀 儿子能把握细节真是难能可贵 妈妈今后在细节上多和你学习 。