一天只有24小时，如果满怀怒气，这24小时就跟深陷油锅一样痛苦。
保持和气，我们才有精力享受生活。
康德说过：发怒，是用别人的错误来惩罚自己。
朋友去年回家后，跟我分享了一次经历：
他有一次回家，坐在大巴车上，而在走道的另一边位置上，坐着一名男子。
男子脱掉鞋子，将穿着袜子的汗脚架在前排的椅子上，样子很不雅。
朋友上前劝说他将鞋子穿上，结果这名男子生气了，不但不配合，反而还在那说脏话骂人，怒气冲冲，其他乘客去劝说也被骂了回来。
等朋友到站下车，那男子还一脸不爽地在叫骂着，可没人再搭理他。
我问朋友当时气不气。
朋友笑着回答：
“一沾靠背就睡着，压根就不知道发生什么事。”
不气的人，一路轻轻松松度过，哪怕是在睡梦中；
怒气冲冲的人，却是一路煎熬，怒气煎熬着自己，却伤不了别人，只是白白浪费时间。
不要轻易发怒气，发怒吃亏的是自己。多点和气，会更受人欢迎。
和气的人，遇事有人周济之；遇难有人帮扶之。
多少烦恼因气而起？
少点怒气，多点和气，生活会变得更美好。
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