如何超越七年之痒

你好！我是幸福家庭建设者詹蕙芹，今年49岁。

我立志：十年成为“厚德载物，自强不息”的君子。

我敢愿：帮助100个家庭找到回家的路，打开幸福家庭的大门。

今天，我们一起来学习方子老师《幸福的经验》（二期）之“如何超越七年之痒”

七年之痒是真的！

从人性的角度讲，每个人都有大我也都有小我。

夫妻两个人生活在同一个屋檐下，天长日久，一旦一方的小我出现，就会激起对方的小我，小我与小我的碰撞，自然而然的就会有七年之痒。

那么，如何超越七年之痒呢？

方子老师在《幸福的经验》（二期）中分享了两个重要的观点，我们一起来学习。

 第一个重要观点：小烦恼从每天3个到每天30个。

婚姻是有个磨合期，如同开车，要经过磨合期一样。

人与人之间的磨合，只有到了有利有害的时候，才见人性，就象孩子出生。

孩子代表着家庭的未来，但有时候因为对孩子的教育出现分歧，或者家里的事情太繁重了，或者老人也跟不上了。

终归啊因为孩子的出现，家里问题的复杂程度上升了一个数量级。

比方说，原来每天有3个小烦恼，现在每天可能有30个。这30个小烦恼完全超出了你的处理能力，就如计算机已经处理不了这么多信息了一样，你的心已经处理不了这么多烦恼的时候，这些小烦恼积累起来变成大烦恼，七年之痒不就来了吗？

这些烦恼的出现本质上源于小我，生活中琐琐碎碎的事情，大家都碰得到，但是大家处理的方式可不一样。

是以小我来面对还是以大我来面对，以小我来面对，小我对小我，那就是碰撞。只有大我才有包容、宽容、宽广、浓厚、关爱，这就是本质所在。

要解决这个七年之痒，是有一条路的，这条路就是把你心中的大我展现出来，以大我照顾对方的小我。

两个人如果都能激发起大我的话，这个家不就和谐了吗？大家不明白这个道理，就生出很多烦恼，由3个小烦恼生到30个。

比方说，现在父母年纪大了以后，特别是我们这一代的父母，到八九十岁之后，通常说脑细胞逐渐减少，这意味着他的判断力开始减弱，甚至发生很大的变化。

比方说老人会觉得你偷他东西了，然后自己那点所谓的好东西也就开始往床下塞，还担心你偷他的抢他的，然后他开始讲话也不好听了，会说你看我现在老了，你们要偷我的东西了，。

这个时候，假如我们明白这个道理，理解老人。父母年纪大了，有的会变成这样，那你就说：“是是是，好好好”，哄着老人，还要跟他说我一定不偷一定不抢，明天你看它们还在，就是这样，像对待老小孩一样。

但如果你不明白这个道理，那就是无尽的烦恼，跟父母开始吵架、解释、辩解，我怎么会偷你的呢？如何如何的。

同样的，孩子乱哭乱闹不听话，那我们要理解孩子，就该那样，要让孩子听话，那就是父母不讲道理了，包括父母亲对二代、对三代，爷爷奶奶管教、溺爱孩子，那都是正常的，爷爷奶奶就是这样，你不要烦恼。你做爷爷奶奶的时候也会这样。这些理啊就是这么简单，当你明白了这些道理，自然没烦恼。

 第二个重要观点：超越七年之痒，不能演变成七年之痛，甚至撕心裂肺。

如何超越七年之痒，在这里我想送给大家一句话，就是稻盛先生讲的“不要有感性的烦恼”。

夫妻之间面对问题，不要有感性的烦恼。感性的烦恼没完没了，会障碍你。

为什么说七年之痒，不说七年之痛呢？其实，它就是一些痒痒而已，那些感性的、表面的东西，你没能处理好，之后就会变成七年之痛。

有些夫妻因为闹小矛盾，彼此看不惯，不讲话了，后来就分开房间住，再后来，男人不回家了，最后就分居了，从小烦恼变成大裂痕，矛盾就升级了。

如何超越感性的烦恼？只有一条，只看对方的优点，不看对方的缺点，你能做到吗？

打个比方，一张书桌上有本好书，如果我们只看灰尘，那灰尘到处都是，满眼在找灰尘，那就关注不到桌上的那本好书。如果我们看到的是好书，就不会在意桌上是否有灰尘。

夫妻也是一样的，夫妻生活在同一个屋檐下，彼此的优点和缺点都尽收眼底，如果过度关注对方的缺点，抓住不放，满眼看到的都会是问题和烦恼，你带着挑剔的眼光找对方的问题，那可一抓一个准，因为人性中有很多的小我，随时随地都会冒出来闯祸，我们就会生活在烦恼之中。

相反，如果我们改变一个视角，开始每天都在意去寻找对方的优点，你就会看到对方越来越多的长处和美德，这些生活中的感性的烦恼，自然而然就被超越了。这就是夫妻恩爱一生的秘诀，也就是我刚才说的，只看对方的优点，不看对方的缺点。 祝福大家，家庭和睦，美满幸福。