一 (观点卡)：“挣脱他人的目光，是种什么体验？”
有个答案很戳心：“当我的目光不在他人身上，而在自己身上时，生活就逐渐明朗起来了。”
是啊，生活中总是有太多的人习惯活在别人的嘴里，画地为牢，而有的人从来不让别人的嘴来决定自己的人生，始终牢牢地把命运握在自己的手里。
我的理解：自己的命运应该自己做主，干嘛听别人的意见看法，他们怎么说是他们的事，我怎么做是我的事，做好课题分离就会顺畅很多！
二 (观点卡)：自己定义自己价值而不是靠别人
自己的价值永远是靠自己创造，而不是由别人的评价和眼光决定的。
我的理解：
自己的价值自己定，不要被别人的评价所干扰，就包括我做副业，方向定位啥的都是我自己敲定的！别人对我又不像我这么了解自己！别人的看法观点是他们的局限，干嘛听别人的？
三：(方法卡)跨越内耗，获得内心能量方法
1，区分事实和观点，养成独立思考的习惯。
我的理解：自己的感受最重要，别人的看法特别主观，不客观也不公正，如果别人说的对，就有选择地听，不对就左耳朵进右耳朵出即可！大部分时间精力用在自己身上获得更大成就！
2，提高执行力，用行动对抗焦虑。
我的理解：放下大脑，干就完了！面对问题解决问题，就能更好地解决问题。
3，拥有接纳自我的勇气，敢于直面恐惧。
我的理解：和自己的不完美握手言和，不内耗，才能挖掘自己更多的可能性！
四(观点卡)：
你都是自己内心苦痛的制造者，也是唯一的终结者。
我的理解：自己是唯一可以解决自己痛苦的人
五(观点卡)：
成功需要你逐渐剔除杂念，知道把重心放在哪个地方，知道该舍弃哪些人和事，而后做到精准发力。
我的理解：
目前我需要舍弃的是主任的部分工作安排，表面上该应付应付，不出差错即可，假期了这是属于自己的时间，他布置的不想做可以不做！因为这个目前没收入！
我的重点是每天读书，然后听书评课，写感受！这上面我需要精准发力!
六(观点卡)：其实，幸福的人生，是“过滤”出来的。
学会给生活加个过滤网，过滤掉无用的信息，不在意无理的评价，不强留费劲的关系，才能腾出更多的空间，保持内心的安然和清净。
我的理解：目前单位的人事物一定要学会放下，脑子不想，三年之后都会成为过去式！对自己来说最重要的是副业进行的好坏，这和未来息息相关！注意力牢牢钉在书评，还有读书上这才是最重要的事！
七观点卡：
作家刘同曾说过：“你把时间花在哪里，人生的花就会开在哪里。”
我的理解：时间花在哪里精力就会在哪里？这是一个人最看重的，我原来的时间精力都放在想和人深度链接，但是现在才发现，没价值没能力，谁也不会高看你，所以最好还是放下关系提升价值能力让自己过好最重要
八观点卡
山下英子曾在《断舍离》里写道：“想要让生活变得快乐，最有效的途径就是过滤掉那些‘不需要、不合适、不舒服’的东西。”
我的理解：目前我的注意力：和副业相关的事情，目前工作就是体验，应付，然后迟早会成为我人生的经历，对于工作千万不要上心！
和爸爸已经断绝来往不再联系，这份工作在未来的某一节点也会成为过去式！以后注意力牢牢放在副业上！这才是王道！
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