分享我的日常修行,做到这些,健康、事业、财富越来越好,一起做起来吧!
1.每天都要做一些有益于身体的锻炼,站桩、腹式呼吸、冥想、禅拍、瑜伽拉伸、跑步等等都可以。
2.打扫房间,断舍离,保持家居环境的干净、舒服!
3.遇到任何事都要往内看,问自己:这件事教会我什么!这件事对我有什么好处?坚决不要指责抱怨外面的人事物。
4.每次花钱、收钱,都要表达赞赏感谢!
5.每天都要感恩!感恩自己所拥有或享受的一切资源。感恩是财富与好运的钥匙!
6.厉行节约,不要浪费食物,尽量都吃掉!食物就是生命!
7.每天都要问自己:我能为这个世界、为他人做什么,给予什么?即使没有钱,也可以给出微笑、祝福!甚至可以喂食草丛里的蚂蚁、昆虫,一切都是生命!给予是能量回流的因!
8.想起来就默念“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你”这四句话。








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