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立夏之至

立夏之至

作者: 李心然xxxx | 来源:发表于2018-05-04 21:51 被阅读0次

每个月总会有一些不同的事情,不同的感受与全新的体验。

昨天看了《奇葩大会》这个类似演讲的节目,谈谈固有观念和死亡的我的想法。

改变固有观念的重要性:

我曾经也有很多的固有观念,比如:吃鱼眼睛对眼睛好,在房子里打伞会长不高啊这类的。这些观念都是从老一辈开始就信以为真的观念,却很少有人去质疑这样的观点。

这些观念又会融入我们的生活中被当成是口头禅一样的东西来进行谈论,很快这样的一种传承会布满整个社会。

但其实这些观念可能并没有被证实,却已经被无所不用其极。

死亡:
对每个人都很公平的就是死亡,人人都逃不开死亡,但却少有人会谈及这一类的话题。

如果说最接近死亡的地方那就是医院了,在医院里能够见到各种各样的死亡的方式,在那样一个最接近死亡的地方人们反而对临终的人或是正在痛苦的人更加不会去探讨死亡的可怕,家人们朋友们都会避开死亡的话题而安慰病人你会好的,你会没事的。

但死亡是人们逃不开的,当死亡到来的时候是不会给你准备时间的,只能这样去接受它的到来。

节目中说到这一点的时候我才意识到这是我的固有思维,那时候才恍然大悟,死亡原来真的是人们避之不及的东西,就算整个社会存在死亡恐惧,这话题也不被提倡宣扬,也有可能是社会还没有意识到死亡应该被拿到光亮的地方来探讨。

课程体验:

心理课
人生七年

再看人生七年的时候,我已经没有看第一遍那么大的感触了,但更加了解了自己的成长历程中所受到的伤害及怎样才成长成现在这样。

回看人生七年我发现在我的童年中父亲是缺席的,从小学开始我爸爸就在外地上班,一周才能回来一次,所以总会少一些依恋关系,关系也不好。

我小时候对于父亲的记忆是模糊的,我只有一个大概的印象就是觉得爸爸好凶好严厉,直到出来上学几年之后关系才缓和。

其实大多数家庭父亲要不就是在外面上班不能和孩子总见面,要不就是在身边但陪伴的质量不高,所以父亲总是缺席的。

这是我这次看人生七年最大的感想了,谈论的时候对这点感触很深。

舞蹈课:
学期刚开始的时候老师跟我说基础的律动一共有34个,但今天一做整理都已经学了30个了,不禁感慨时间过的太快了。

最大的问题应该就是要勤加复习,否则学到后面前面的也都忘光了就白学了,每天还是要按时练舞,要不等到上课的时候很明显就可以发现是没有练过的,动作也没有熟练度。

今天上课我发现了一个问题,我以前以为我能够克服放不开,害羞等问题,但直到今天才发现我其实没有真正的克服。

老师说让我自己听节奏freestye的时候,心里非常紧张,没有自己想象的那么容易,试了好几次都没能克服那种感觉,我很担心自己最后还是放不开跳怎么办。

活动体验:
在一次去农场的露营活动以前体验到的感觉来了,那种烦躁,愤怒的情绪快要把我炸了,为什么你们不能理解一下别人的感受,精神头这么大吗?好烦啊。

这些话在我的脑子里转了好几圈,最后也没能说出去,我总是在想如果你再说话,我就骂你了,但最后也没找到合适的时机。

情绪:
从别人那里了解到我现在的情绪还是很有问题的,有时候的情绪没有办法直接表达,当时没表达出来情绪就憋回去了,后来回去以后还会仔细想想那个问题该怎么回答,下次我要跟他那么说。

但是可能还是要当时就说清楚,过了那个时间以后再去聊那个问题就过了对的时机了,情绪也没能当时爆发出来。

这可能是我现在最大的问题了,我知道压抑情绪不对但实在不知道什么时候才能爆发出来。

这个月是我觉得过的最快的一个月,要不是有几件印象深刻的事情可能这个月结都出不来,我的时间账簿这段时间又停了所以有些事情都记不清了,下个月要把时间账簿用起来。

反观上个月列出的计划一对比就能发现有哪些事情没能照计划完成,欠缺的是哪些,下个月开始的时候就能把不足的地方改正。

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