不觉间，儿子已高出我一个脑袋多了，每次出门都会被陌生人猜关系，小姨？姐弟？就是猜不出是亲妈，哈哈。
无他相机，点的原图整体白了一些
之前写过，相由心生，我吧，虽步入中年妇女之列，却头脑简单，幼稚巴巴。不来不去关注年龄，或与生活以外的事儿。不爱听八卦，没有婆媳矛盾，就算有，到我这儿没不算事儿。然后呢，日常生活小习惯蛮重要，从来不会斥巨资倒腾自己的脸，深信，最好的保养都是不花钱的。
汗水分泌多巴胺使我快乐
日常饮食少油腻
没有一蹴而就的美，所有的小细节都贵在坚持。
1 .不睡懒觉 不熬夜。能做到这两点，你就已经赢在起跑线了，相信我，从科学养生的角度，文字不赘述了，大家都懂得。
2. 早起空腹一杯水。我自己是喝白开水，如果上午去健身房，会冲一杯蛋白粉带去。有些人喜欢加蜂蜜，或淡盐水，根据自己喜好啦。
3. 饮食清淡。这里说的并非苦行僧的那种，只要注意轻油轻盐轻调料就行。千万，不要，吃 夜 宵！因为夜宵会增加消化功能负担，时间久了伤身不说，还容易内分泌紊乱长痘。
4.养成运动习惯。你可能会说，我太忙了没空去健身房，如果真的忙到抽不出一点时间去运动，不如把电梯改成走楼梯，短距离内，能骑车就不要开车，只要动起来就好。
5.要开心呀，保持没心没肺的快乐！记得看过蔡澜先生的一句问答，人家问，为什么我总是活的这么累？先生说，有谁活的容易呢？开心不开心，日子都在往前，你当下的每一分每一秒都是你余生最好的时光。
还有很多很多，此刻我泡着脚，端着手机敲下这些，不知不觉，水也快凉了。嗯，还有最最重要的一点，女人们，要爱自己哦(ღ˘⌣˘ღ)
未完待更新…
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