跑步能给我们带来什么？

跑步能给我们带来什么？

      从开始跑步的第一天起，一直在思考这个问题。没有看过村上春树关于跑步的文集，只是想减肥和锻炼身体。和很多跑步的人一样，一双99的运动鞋，一身简单的运动装，开始了用脚步丈量城市的旅程。

      日复一日，眼看也要年复一年，从一开始的跑走结合，到现在的5公里，甚至10公里。尽管跑友圈里晒出的都是一周一个全马半马的大神，但我知道，跑步是一个人的事。从高考之后，很少有一个目标能坚持半年以上而不放弃，喧嚣的不只是城市还有浮躁的内心。看到那些走遍世界的人、那些追求梦想的人，经常被深深的感动，三分之一秒后再点动鼠标，寻找下一个感动的故事。

      跑步能给我们带来什么？跑步大半年，关于这个问题也想了很久。有人骑行川藏线、有人登顶名山大川，很多人都声称找到了人生的意义。然而跑步的意义在何处？后来我开始有些明白，人生不一定每件事都要有意义，或者说不一定具备我们通常意义下的那个意义。跑步能让人身心健康、能改善人体机能、能激发生机活力，等等等等，这些都只是我们赋予跑步的定义，而不是跑步本身。

      当你打开门，勇敢或无奈地跑出去的那一步开始，你已经身在跑步之中，什么也不想，什么也不为。没有比赛的压力，没有竞争的紧张，只是为跑而跑。不必期冀他人羡慕的目光，不必窘迫别人嘲笑的眼神，彻底忘记功利之心，在广阔的天地之间只有你奔跑的脚步。这一刻彻底放空自己，感受心底莫名的喜悦，感受平时不会注意到的视觉听觉嗅觉触觉等等，感受一个宁静而全新的世界。

      至于跑步带来的好处，那些都是副产品。要抽出时间来跑步，就必须合理安排时间。要想跑步更久远，就必须考虑循序渐进的训练。要想跑的更快更好，就必须自觉学习科学的跑步技能。而所有这一切，都抵不上跑步本身所蕴含的那种平静与喜悦。

      所以，穿上跑鞋，迎着太阳，出发吧。