正面理解，依赖的内涵是依靠。
能够依靠自己，说明自己有强大的内心与解决问题的能力，能够很好地认识自己，知道自己的长处与短处，知道自己能做什么不能做什么，知道自己在困难的状况下能够凭借自己发挥出多大的潜力，知道自己有决心毅力去做想做的事。
能够依靠他人，同样说明自己是值得他人信任的，在需要的时候能够得到他人的帮助；同样，依靠他人的前提，是自己在某些方面能够提供给他人有价值的帮助。依靠他人，不是把所有事完全寄托在他人的帮助上，而是互利互惠。
反面理解，依赖的内涵只是赖。
即当可以找到某个人作为自己某方面的寄托，那就一定会赖上去，并且一直赖下去，想尽一切办法都必须赖。因为自己没有办法处理，也懒得去处理。
从另一个角度看，赖也是一种本领，能赖上更是一种能力。
所以，依赖自己与依赖他人看怎么理解。
如果有强大的内心、自信的能力，依赖自己解决问题的同时，他人会自然而然地靠近自己，不同人之间的能量磁场相互吸引碰撞，会使正在解决的问题和将要面对的事情有更好的结果，在依赖自己的同时，与他人之间的关系应该是相互依赖。因此，依赖自己是首要的。
有些无法解决的问题确实需要依赖他人，但也是在依赖自己的前提下。
过分依赖他人，就会有一天无所依赖。
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