记录生活反思人生20180315
【健康生活】
1.瑜伽10分钟
2.冥想十分钟
【美丽加分】
lumi洁面仪+spa机
【断舍离】
#每天整理五分钟#：day41 删除手机照片82张。
【致富发现】
【学习与技能】
每日一句：015 Daddy is going to work.Daddy is leaving say goodbye have a good day 爸爸要去上班了 爸爸要出门， 说再见 。祝你有美好的一天
【目标管理】
录一节喜马
【与孩子在一起】
学习习惯：回到家孩子正使劲朗读课文 ，作业也做完一半了。看孩子学习越来越自觉，生活习惯也越来越好，为她的这份进步而感动
情绪:一起练压腿很开心
反思：准备一个清单本子，列出孩子要做的事情和群里老师交待要带的东西。
【感悟/反思】
1.修改了起床清单
起床清单
5:30-5:45起床冥想、穿衣上厕所
5:45-5:55日记
5:55-6:10口语
6:10-6:35瑜伽
2.早晨要列出今日待办，选出青蛙
❤️【小确幸/感恩/美好种子】
1.”捡”了一个优岗
2.参加心理构建师航线开营仪式收到满满的正能量
【健康生活】 1.瑜伽10分钟 2.冥想十分钟 【美丽加分】 lumi洁面仪+spa机 【断舍离】 #每天整理五分...
没有记录的生活不知道怎么过的 ？ 没有反思的人生不值得过 ？ 有记录有总结有反思有美好的人生 。 这一周居然不知...
【健康生活】 1、瑜伽二十分钟 【美丽加分】 1.使用llumi洁面仪+spa机 【断舍离】 #每天整理#5min...
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没有记录就等于没有发生！ 人生，一定要记录！记录昨天，过好今天，期待明天。 没有反思的人生不值得 人生倘若没有反思...
阅读了《人生效率手册》书籍后，也立即动手给自己买了本效率手册尝试，记录时间，记录生活，记录学习也记录反思与体会。 ...
听课要点： 没有反思的人生不值得过。 吾日三省吾身。 反思： 写晨间日记，记录下生活中的美好。 写晨间日记，记录和...
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