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简法生活解决焦虑

简法生活解决焦虑

作者: 叶子一站 | 来源:发表于2023-05-14 09:24 被阅读0次

自从5年前开始过简法生活以后,

渐渐的,眼光不再往外瞧,

不再无止境的攀比而导致的焦虑。

为生活做减法,为思想做加法,

总结一些简法生活的实践感悟:

1、我们的烦恼和焦虑是什么?这究竟有多大的必要性,没完没了的焦虑和紧张,是一种几乎无法治愈的形式的疾病。

2、人类的生活必需品明确的分为:食物,栖息处、衣服和燃料。当我们获得这些东西的时候,我们才愿意自由的应对生活的真正问题,展望成功的前景。

3、大多数奢侈品,以及许多所谓的生活的舒适之处,不仅并非必不可少,而且还是人类的思想崇高的确凿障碍。

4、真正的生活家,不仅要拥有深奥的思想,要热爱智慧,从而按照智慧的要求来生活,过上一种简朴,独立、宽厚而又信任的生活。

5、一个终于找到什么事情可做的人,并不需要穿上一身新衣服去做,人应该穿着简单。

6、对美丽事物的趣味,大多是在户外被培育出来的,在户外既没有房子也没有管家。

7、如果我们能够简单而又明智的生活的话,那么在这个地球上维持一个人的生活,也就并不是一种艰苦,而是一种消遣。人没有必要靠着额头上留的汗水来生活。

8、我们应该用勇气代替绝望,用健康和从容代替疾病。

9、人生如果达到了某种境界,自然会认为无论什么地方都可以安身。

10、只有可以自由享受广阔的地平线的人,才是世界上最幸福的人。

11、一切悟性都随着清晨苏醒,醒着即为活着

12、影响时代特征的艺术,才是最高境界的艺术。

13、深入的顽强的生活,把生活的一切精髓都汲取出来,铲除一切非生活的东西,大刀阔斧,细微修理,把生活驱逐到角落里,把生活条件降低到最低限度。

14、生活物品要简朴,一日三餐要简化。

15、作为凡夫俗子,没有必要害怕改变,也没有必要害怕事故。既不是过去,也不是现在,也不是将来。

16、我们为什么竟会这样匆忙地生活,这样浪费生命?早早起身吧,吃不吃早饭无关紧要,但求身心从容无忧。

17、一个人必须找到在他自己身上的机缘。家务活也是一种愉快的消遣。

18、大多数时间独处是有益健康的。一个进行思考和工作的人,乐于待在什么地方,交际通常是太无足轻重了。

19、如果所有人都生活简朴的话,那么盗窃和抢劫就不会存在。

20、如果想要过简单地生活的话,那么不过多的索取外在物质,也就不必为了获得它们而工作,避免身体的损耗,还浪费了生命。

21、在许多方面过着低于一般水平的生活,过着艰苦的生活,似乎要更令人愉悦,贪吃的人就是一个处于幼虫状态的人。

22、对于智者来说,水是唯一的饮料。长时间持续的劳动,只会迫使暴饮暴食。

23、善是唯一永远也不会亏本的投资。

24、在你的思想中有一千个领域尚未被发现,在那些领域里旅行吧,并且成为专家。

25、如果一个人充满自信地在他的梦想的方向上前进,并努力过着他所想象到的那种生活,那么他就会遇见在普通时刻里意料不到的成功。

26、让每一个人都管自己的事吧,并努力成为他的本色的人。

27、我们能够给予物质的任何面目,最终都不如真实对我们有用。只有真实才经得住考验

28、不要这样急于得到发展,不要让你自己受到将要施加上的许多影响的控制,这全都是消耗精力。

29、最甜蜜的生活恰恰是靠近骨头的生活,你就不会成为斤斤计较小事的人了。谁也不会因为在高层次上仁慈而在低层次上蒙受损失。多余的财富只能购买多余的东西。人的灵魂所必需的东西是,不需要用钱来买的。

30、让我们目盲的光线,就是我们的黑暗。唯有我们觉醒之际,天才会破晓。破晓的,不只是黎明。太阳只不过是一颗晨星。

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