回顾我的2021年

元旦的早上8:30参加了巧遇的《财富自由之路》直播，听到“素说成长”同学说“捷径就是听话照做”，当时内心很有感触，的确是过来人的经验总结啊！

笑来老师的【定投人生课堂】

回顾我的成长，真正有进步就是从2020年6月进入笑来老师的定投人生课堂开始的。在群里听课、看同学们的分享，打开了我的认知眼界。

巧玉的【微小微小再微小】

在2021年夏天认识巧玉后，她辅导我做微习惯，从9月份开始踏踏实实的落地“践行”这个动作。到昨天连续4个月每天完成甚至是超额完成微习惯的这些动作，每天感受着成长的正反馈，这些正反馈的感受每天滋养着我，让我对自己能做成事儿的能力有了信心。

与巧玉直播共读　复盘我入定投群的561天

今天在直播间分享的是《财富自由之路》的第21个概念：究竟是什么在决定你的自驱力？

我的自驱力，就是想脑子清醒的活着。因为读书听课让我脑子清醒了，知道了很多事物背后的原因，我喜欢这种感觉。

我想要，所以就听话照做了（听做到后再分享的人的方法，老实照做）。

照着笑来老师总结的12字群价值观去活：读书、健身、投资、帮朋友、陪家人。

“读书”

找到了巧玉后，学习怎么读书，并且坦然接受慢慢来。也有意识的把过去看过的书和经历过的事儿融会贯通，学会迁移的本领。用写作倒逼自己看更多的书，学会思考和琢磨

“投资”

我用定投的方法养了一只鹅。

“健身”

目前已经有了习惯，不运动会难受。在持续“微习惯”和写“成功日记”之后，让我有勇气在46岁高龄的时候和好朋友一起去报了瑜伽教培课。

为期200小时的课程，平均每天5小时中高强度练习。在持续的练习中感受身体地变化，身体的拉伸能随呼吸深入而不是蛮力，慢慢地能稳定地控制住身体。

每天都能收到身体进步的正反馈，这让我很兴奋。这种努力了就有正反馈的感觉，滋养着我的内心，让我在还没看到结果的时候也能老老实实地做正确的事了。不急不躁，培养了我的耐心。

因为耐心太宝贵了，是做成事的必要条件。

在这次瑜伽教培班的学习中，一下子认识了好多爱运动的妈妈们，她们热爱生活，家庭、事业、运动爱好平衡得很好。复训的同学们很愿意分享自己会的动作，也很真诚地帮助和鼓励刚入门的我们。在看到别人做得好的时候，给予真诚的赞美和肯定，然后自己更加努力的去练习。我很高兴认识这群瑜伽同学。

“帮朋友”

我在巧遇的鼓励下决定先从教大家玩三阶魔方开始，打磨自己的教练本领，把自己打磨成【会教小白的优秀教练】。

“陪家人”

从一餐一食的具体的生活中去做，重视一家三口一起吃午饭和晚饭的时间。我家的餐桌文化形成了，吃饭的时候认真吃饭，在饭桌上我们会聊聊最近的见闻趣事，然后说说自己的思考、看法。在这些聊天中，我们的思考会给孩子树立三观有些启发。

找到值得自己终身去做的事情，是一个人最好的护身符：读书、投资、健身、帮朋友、陪家人。

以上是我的2021年的成长回顾，看着自己的变化，我相信我的2022年会更好。