今天的情绪仿佛过山车，上午和中午都很美妙，下午的时候突然就崩了。
果然这个人世间唯有“无常”永恒；没有什么东西可以长久，即便是细微的情绪，都无法永远保持一个状态。
晚上送妈妈回家后，我躲在被子里哭，不过哭也哭不出来，只觉得满腔委屈和愤懑。
在出租车上的时候已经怒火中烧想要骂人，但是按捺住了，我自觉自己并非是一个情绪不稳定的人，万万没想到我还是太天真。
真是因为之前没有遇到如此能挑拨我情绪让我瞬间发怒的人啊。
但是后来又好起来，甚至能沟通；可是沟通着沟通着，又开始怒火中烧。
无法解释，只能说这个课题，我都不知道如何通过。
我又想逃离了。苦笑。
今天的情绪仿佛过山车，上午和中午都很美妙，下午的时候突然就崩了。 果然这个人世间唯有“无常”永恒；没有什么东西可以...
今天上课时，有一个环节是让孩子们上台表演出各种不一样的情绪。 轮到“悲伤”的情绪时，我请【阿的莫小龙】上台，他是个...
昨天阅读了《如何说孩子才肯学》一书，书中提到我们该如何应对干扰孩子学习的情绪，作者的观点是:不管我们有多么想要纠正...
情绪就在那里，本无好坏分别，它是自自然然的存在，需要觉察、内观，看到自己所在的状态，有意识做疏通和平衡。 心安是佛...
这几天真的是能量触底了，对骏宝各种不耐烦，不接纳，吼叫。骏宝也是，因为我的不耐烦，也影响了他的情绪，从而影响了他的...
20.11.9 星期一 晴 我喜欢的一句话“做父母，需要一辈子的修行”，我觉得这个修行就是指我们的情绪。 是...
吃完早餐，骏宝准备上乐高课，之前他都是挑自己喜欢的学，比如机器人，照相机，游乐场等，而结果就是专注认真，富有创造力...
要学会摆平垃圾情绪修行才有成就，修行要有极强的耐心，不要随意有不满的情绪，所有的逆境恶缘都在考验你，能成大修行人的...
为何要撰写修行日记 做为本课程一个初阶的学生，我们的要求是严谨的，你们必须有释放旧有的思想、理念、态度、情绪与习气...
关于日记的记录，我们可以以日记内容的情绪类型来分类，那就是积极情绪和消极情绪。 当日记内容的情绪类型是积极的...
本文标题：情绪的修行日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/olxzhrtx.html
网友评论