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关于拖延症

关于拖延症

作者: 心向阳常微笑 | 来源:发表于2023-07-07 22:07 被阅读0次

  最近在读一本书,是关于拖延症的,其中有一个点说的挺对的,正好说到了我的现状。

  由于我工作内容比较多,按照正确的方法,是应该分清轻重缓急,主次清晰的来干活的,但是我都是一股脑的按照简易来干,简单的事情我会做有思路,我就想赶快做完交差。这样就会造成紧急重要的事情,要加班加点做了。

  从这本书上看,我这种情况下也是一种拖延症,她认为:几乎所有被拖延的事,都难度偏大。很多人都喜欢把容易的活先做完,最后处理最难的工作。这个次序得改正,最重要的事情通常最困难,而最重要的工作没有完成,你做完了再多的琐碎工作都没有意义;看上去很忙,也很利落,可是,被拖延的却是决定绩效80%的核心任务。所以,无论老板还是其他员工,都不会觉得你能干又高效,你依旧是个拖延症患者。不拖延的人,都有迎难而上的劲头,特别擅长分解任务,把那些看似难度很高的工作拆分开来。很多貌似不可能完成的工作,只是你人为地夸大了它的难度;面对领导分配的某项陌生任务,你需要冷静分析,耐心梳理,把它普通化之后,解决方法自然会来到你的头脑中。

  还真是让我对自己有了更清晰的认识,以后要有意识的操练起来,减少加班做资料交作业的情况。

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