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拖延日记

拖延日记

作者: 澜梦雨 | 来源:发表于2018-11-25 21:23 被阅读2次

2018-11-25 晴

今日未做一事,未读一书,何也?

我的心有座灰色的监牢,关着一票黑色念头在吼叫,这些念头就是拖延,拖延就是魔鬼中的天使,拖延送我的心碎的方式,是让我笑到最后一秒为止,才发现自己胸口插了一把刀子。

拖延一时爽,deadline火葬场,明明知道拖延哪里都不好,却还是忍不住受拖延的诱惑,拖延就像一个渣男,越是知道危险,越是忍不住靠近,啊,人性是多么脆弱!在写之前查了一些关于拖延的资料,发现拖延已经是现代人一种普遍存在的症状,在知乎上有很多关于拖延和战胜拖延的回答,其中一篇中提到了一个系列的漫画,觉得甚是有意思。

非拖延症的人脑子里其决定性作用的是理智,因为理智知道什么是重要的什么是次要的,所以一切都在有条不紊的进行着。而拖延症的人大脑里除了理智还有一只及时满足的猴子,这只猴子会在理智试图做出正确选择的时候进行干扰,从而打乱理智原有的计划。我的脑子里就住着这样一只猴子,一方面我的理智告诉我我应该做好工作计划,然后好好的完成手上的工作,而这只猴子告诉我,你还有时间呢,来得及的,你应该要放松一下,现在是周末啊,你之前太劳累了,看看美剧放松一下吧。于是大脑被猴子说服看起了美剧,在看的过程中理智也试图阻止过猴子,但是猴子的建议实在是让人太舒服了,这种舒服慢慢战胜了心里的愧疚感,然后继续心安理得的刷剧,甚至产生一种大脑酥麻的快感,一种罪恶感带来的快感,猴子继续说,哎呀你还有什么东西没买呢,去逛逛淘宝吧,去看一部一直想看的电影呀,去和你的朋友聊聊天啊,看美剧也是在学习英语呢,一举两得呢,跟别人聊天是在锻炼人际交往的能力呢,出去玩是锻炼身体呢!

瞧这就是这只猴子如何一步步成为大脑中的施令者,整个人完全开始不能控制自己的行为,所作所为都是在放纵自己的欲望,并且极其享受这样的过程。然而,该来的总会来,deadline从来不会迟到,总有一个时间点会如期而至,随着deadline怪兽的出现,猴子开始慌了,然而事情永远不会那么简单,欠下的迟早会还回来,还可能是加倍的还回来,人生活的环境是复杂的,总有一些意想不到的事情会发生,这时候事情开始变得棘手,原本只需要做一件事,突然之间变成好几件事情,而每一件事情都需要推进,当达到一定的限度之后,人会开始破罐破摔,导致什么都没有完成,我似乎已经看到了那个慌乱的我了……

溜了溜了,不能再拖延了!

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