进入与超越之间取得平衡，是一种觉察觉知。
能进的去，也能出的来，如同佛家说的不执念、不住心，安顿于做自己喜欢的的事，又能放下。
溜达老师讲了自己切身的例子，对逻辑的热爱，真切实在，让人敬佩。联想到了以前笑来老师说的元认知，能觉察到自己的情绪、自己对认知的认知，是一种超越。
当我们身陷其中，痴迷于自我时，容易走入极端，无论是爱情、游戏还是偏好。通过学习这门课程，有了逻辑支撑，跳出其中，超越自己，就是开始元认知，跳出自己，看自己。控制情绪。
打开了，另外一个看问题的视角。
进入与超越之间取得平衡，是一种觉察觉知。
能进的去，也能出的来，如同佛家说的不执念、不住心，安顿于做自己喜欢的的事，又能放下。
溜达老师讲了自己切身的例子，对逻辑的热爱，真切实在，让人敬佩。联想到了以前笑来老师说的元认知，能觉察到自己的情绪、自己对认知的认知，是一种超越。
当我们身陷其中，痴迷于自我时，容易走入极端，无论是爱情、游戏还是偏好。通过学习这门课程，有了逻辑支撑，跳出其中，超越自己，就是开始元认知，跳出自己，看自己。控制情绪。
打开了，另外一个看问题的视角。
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本文标题：觉察觉知，不执念(#成功逻辑课003)
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/olypcdtx.html
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