【感恩时刻】
感谢爱人体谅爱吃饺子的我
【幸福微小时刻】
早晨起来忽然想吃饺子，问爱人想吃不？回应你想吃咱们就行动。马上从冰箱取出馅儿料，准备蔬菜，开始和面。全部准备好爱人擀皮我包饺子。一会儿功夫就包好了。比起吃饺子更喜欢我们一起包饺子的过程。
【百日超越行动】
恕：如心为恕，将心比心，彼此尊重，与人来往走遍天下没有人对付你。
对自己要约 对别人要恕
对物质要俭 对神明要敬
1、欢欢喜喜地面对生活的每一刻，生活有很多种过法，选择善待自己，平静欢喜面对一切
2、生活是我们自己的，用智慧如如不动，做自己情绪的主人。内核稳定任尔东南西北无法动摇大道状态。人在道中行，拥有随时可以“止”的心性。
3、悲观是远见，乐观是智慧，勤奋、乐观、皮实，以责人之心责己，以恕己之心恕人。行有不得，反求诸己。
4、请赐予我力量，改变我能改变的；请赐予我勇气，接受我所接受的；请赐予我智慧，去分辨两者
【明日事宜】
继续做清洁
【今日决定】
每天利用碎片时间欢欢喜喜读经典。
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