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成长型思维

成长型思维

作者: 西游之狼 | 来源:发表于2019-07-21 08:32 被阅读0次

  每个人的能力受限于一些刻板形象和固有标签,同时还被大家的评论所影响。

我们经常可以看见生活中出现各种口角、推搡、拳脚相向……特别是女性朋友,他们绝大部分是因为没有什么遭受过挫折、从小被家人给夸赞,而且沉溺其中沾沾自喜,也认为自己很优秀,以至于认为别人说的都挺对,过度依赖他人的评价,而不是基于自己内心信念、价值观、思维模式来决定自己喜怒哀乐。当人家夸他们时候,他们开心,当人家有冒犯迹象的时候怒不可遏、没法接受。

被人一直视为钻石、一旦被其他物遮住射向他们的阳光,往日光彩暗淡,就会情绪、举止失控,落人笑话。

还有一些人,特别是男孩,有报道,高年级的男孩平均被骂次数是女孩被骂次数八倍,男孩间经常骂对方垃圾、笨蛋,长期以往,相对于给了一个笨蛋的标签,限制了他们的能力,让他们不敢去尝试新的东西。

即使取得了很大的成就,他人的评价也照样对有很大的影响。一个世界知名的神经外科医生,当别人有意无意的一个评价,哪怕这个评价来自一个无名的助手,也会引起他的一个自我怀疑。再一次手术过程中,这个女性朋友,被他的一个助手叫了一下:“honey”她马上引起了不适:“就单单一个“honey”,而不是高超的技能、惊人的天赋来完成这次手术。

成长性思维,关注的不是你的现有的技能,也不是对自己一个固定的评判,也不是任人评判,给自己带上固有的标签,它关注的是未来的能力,关注的是成长。

有一个父亲培养了把自己的三个女儿培养成了卓越非凡的象棋大师、还有一个父亲把自己两个女儿送去知名高校学习数学相关的知识。她们难道继承了父母的基因吗?显然不是,象棋大师其中一个女儿天赋平平、学习很慢,但是,她非常努力、刻苦。她们只是从她父亲那里学会了成长性思维,他们不会给自己自我设限,不会有脆弱的归属感、不会相信别人会击败他们。

怎么培养成长性思维呢?

1.回顾思考你崇拜的英雄,看看他们取的伟大的成就是不是没有经过很大的努力就达到了。去寻找证据,去发现他们为了实现自己理想而付出巨大努力,你会更加崇拜他们的。

2.去看看那些比你优秀,你认为他们比你聪明或者比你更有天赋的人,考虑他们运用了更好的策略、更努力工作,攻克困难,你也可以做到的,只要你愿意。

3.当我们觉得自己愚蠢,没有智慧的时候,一定让自己思维开启成长型思维模式——把这个时刻当成成长、学习、而不是评判。

4.我们教育小孩的时候,不要给他们贴标签,说他们是科学家、艺术家,夸奖会让小孩智商下降,我们应该教他们成长型思维。

5.我们这个社会,有一半左右的负面情绪团体,首先作为一个女性可能就被贴上感性、不适合理科科目学习,还有一些人自我设限我不擅长这个,我天生不会那个……我们应该把成长型思维送给他们,哪怕他们是负面类型,他们也能在成长型思维中去学习成长。

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