听到别人说失眠总感觉失眠距离自己很遥远，虽然自己并不是倒床就睡睡不醒的那种，但是入睡还是不成问题的，但是最近几天情况却变了。
周一女儿开学直接升到了学前班，我实在是感觉幼儿园上四年太浪费时间了，因为初中、高中也都才三年，所以这学期开学我让女儿直接由中班升到了学前班，这样幼儿园只上三年而且不耽误明年六周岁上一年级，结果女儿开学后我却焦虑了。
女儿上小班中班的时候什么都不用带，而且每天布置的作业也很少，女儿昨天第一天开学，老师布置了两篇语文，52道十以内的加减法，这在以前相当于女儿一周的作业量，而现在却要一天完成，而且我不知道要给女儿带作业本，结果女儿给其他同学借了两张纸，知道真相的我真的感觉自己太大意了，于是我开始焦虑，好在女儿没有受到影响，但睡觉前或者夜里突然醒来我还是会想到这件事，然后就睡不着了。
明明眼睛困的睁不开，但就是睡不着，平躺不舒服，侧卧也不舒服，每个姿势都不舒服，就这样睡不着了失眠了。
我知道自己需要快速的调整心态，应该放平心态，不懂的多问，多想办法，还有自己之所以这么浮躁，我想大概是因为自己最近几天没有读书吧。
希望自己尽快的调整好心态，解决好睡眠问题，让失眠远离自己，加油吧！
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