31-柳燕京
目标：
1.创办一个“高效能人士的七个习惯”研讨群1年内让群内每个成员都养成7个习惯和阅读习惯。
2.创办一个线上跑步群，在3个月内让每个家人都养成跑步习惯。
3.创办线下跑步团队3个月达20个人。
32-范叔焕
目标：
1、每日个人7个习惯养成（早起、晨间日记、阅读、运动、英语听力、专业技术学习、晚总结），如洗脸刷牙一样自然；
2、一个月内早起时间提前到5:30；
3、学会使用滴答清单做事件分类管理
33-李文婷
目标：
1、一个月养成5:30起床的习惯
2、一个月养成连续跑步五公里，拉伸20分钟
3、每晚坚持睡前泡脚，喝杯牛奶
4、每晚做工作总结计划
5、逐渐养成晚十早五的生活习惯
34-殷艺芳
目标：
1、每天6点以前打卡
2、每天记感恩日记
3、每天学习半小时以上
4、每周运动三次 五公里
35-马润芳
目标：
1.、每天学习佛法法义5个番茄钟，每周分享一篇文稿（周日到周五出稿）
2、每天保持家中整洁（图片呈现）
3、每周3次走路/3次健身（软件和照片）
我可以为小组付出的：
孩子教育，夫妻相处，与人沟通方面，可以为大家提供建议。
36-王晓娜
目标：
1. 早睡早起，晚11:00-早6:00。
2. 每日晨间日记，周检视，月度检视，年度检视。
3. 完成亲子主题学习。
4. 每周三次运动/3公里。
5. 拿下驾照。
37-张辽
目标：
1、每天一跑，3.24左右跑一次半马
2、养成早起习惯，一个月养成5点起床
38-李以明
目标：
从自身做起，按照叶老师说的3+1里面的3（睡眠、运动、饮食）先给自己设定目标
1、早睡早起，每天早起打卡记录，坚持一年365天，天天记录，无论早晚；
2、增加运动，每周运动三次，一年内咕咚跑步数据记录能达到500km；
3、调整饮食，营养均衡，较少体重，今年目标62.5Kg；
39-应骏腾
目标：
1、每个月跑20公里（1月份跑5公里）；
2、每天5点30分起床；
3、每天写晨间日记。
40-陶佳佳
目标：
1、养成早睡早起
2、3个月转正房产销售，1年内成为销售冠军。
3、一个月看书书一本（销售类）
4、2018年参加一次迷你马拉松。
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