管理好时间就是管理好人生

                  缘起

管理好时间就是管理好人生

    过去的我就是叶武斌老师说的那一种，晚上不想睡，早上起不来，忙忙碌碌却什么成效都看不到，看上去很努力但是效率却极其低下的人。

      我每天都过得很累很痛苦，于是我决定改变。我开始学习时间管理，书没有少看，效率也提高了一些，但是总觉得少了点什么。直到我读了叶武斌老师的这一本《善用时间》，才解开了我心中所有的疑惑。

                    惊叹

管理好时间就是管理好人生

      这本书是我读过的所有时间管理书籍里最好的一本，没有之一。它好在哪里？我觉得是他把市面上所有的时间管理精华知识，灵活的运用在“道”“术”“器”上，并且站在了《易经》，儒家，佛教的高度。

书中讲到“真正的安全感并不是别人给我们的，真正的安全感来自于我们的内心，来自于我们能够让自己放下那份恐惧，恐惧导致我们没有力量，没有勇气，害怕别人的指责。放下恐惧才有真正的效能。”这不正是孔子说的“君子求诸己，小人求诸人”吗？

“当我们能够清楚地认识到我们的一生就是来修炼自己的，就是来提升自己的！这个时候，我们就能明白那些让我们难受的人，打击我们的人其实都是来帮助我们的，这样一转念，顿觉海阔天空，才能够真正的享受我们身边的一切。”这不正是佛教里所说的“一切和合事物皆无常”吗？

“以道御术，以术选器，大道至简”整本书都贯穿了易经里的64卦。

站在这样的高度来讲时间管理，让我不得不佩服叶武斌老师渊博的学识！

                  悟道

管理好时间就是管理好人生

      我喜欢这本书的另一个原因，还在于他给了我当头棒喝，让我从各种“时间管理”误区里走出来。

    “我们要达到一个平衡的状态，家庭事业健康，财富，成长灵修，社交休闲，这几个方面，应该齐头并进，而不是顾此失彼。”有多少人在学习时间管理之后，他管理的往往只是自己工作、学习上的时间，却忽略了健康、家庭和休闲这几大块不可或缺的部分，结果到最后就是钱赚了，家散了，健康没了。

      就这几句话，就已经把我从这样一个大坑里拉了出来。

    “大部分人为了满足小我的成就感，每天都挑最容易完成的事情入手，而将最重要或最难完成的事情一直往后拖。虽然表面上看起来是每天都做了很多事，但实际上这些事情都是可做可不做的，白白浪费了时间。”我发现这几句话简直就是为我量身定做的。每天在朋友圈打卡，说自己做了多少件事，听了多少节课，却发现事情做的都是可做可不做的，课听完以后没多久就忘了，因为只有输入没有输出。调整了之后发现三只青蛙虽然难吃，但是却看见了成绩。

                    选器

管理好时间就是管理好人生

      经常听到那些读书多的人说“道”“术”“器”我完全蒙圈。这本书看完以后，我也可以在读书多的人面前接的上话了。“道”指的是你要实现的愿景，“术”是你使用的方法，“器”是你实现过程中用到的工具。在这本书里面我学到了很多时间管理的“器”。

“番茄工作法”简单的来说就是选择一个待完成的任务，将番茄时间设定为25分钟，然后全然专注于该任务，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄钟响起，哪怕工作没有完成也要定时休息。五分钟之后，再进入下一个番茄时间。帮助提高自己做事的专注度。详细使用方法大家可以参考《番茄工作图解：简单易行的时间管理方法》这本书。

“三只青蛙法”就是每天固定完成三件最重要的事情，原则是先易后难。利用番茄钟来吃青蛙，效率可以更高，大家可以参考《吃掉那只青蛙》这本书。同时推荐一个小程序给大家――橙子成长联盟，早上写下三只青蛙，晚上检视三只青蛙的完成情况可以来帮助大家更好的吃青蛙。

另外还有“象印笔记”“omnifoucs”“嘀嗒清单”等时间管理APP都利器哦！

                      从新出发

管理好时间就是管理好人生

      书读完以后，我对自己人生的目标更清晰了，怎么达到自己的目标也更具体了。目前，我在一个易效能的群里面，跟着一群小伙伴每天比赛吃青蛙，每天检视自己的目标，每天都在进步，感谢我的伙伴们，感谢易效能。我将带着目标重新出发，每天进步百分之一，成为百分之一的人。

管理好时间就是管理好人生