这两天看到一则新闻，说贾玲成功减重100斤。不禁有疑问，她之前会是多少斤，现在又是多少啊？心里仔细算了一下自己要是减100斤会是什么样子？
大学毕业那时还是个瘦子，上班几年后体重就开始直线上升，曾无数次想要减重，也曾无数次地减重，但始终也没有减下来。只有一次住院瘦了八斤，回家没几天就又长回来了。自己主观上是不喜欢运动的，减肥这件事也只能靠挨饿，可自己又是个吃货，所以至今也没能减下来。
减肥确实需要毅力，无论是节食还是运动都得坚持。如果要是减100斤真的要做大量的运动，这个过程一定很辛苦，真的挺佩服他们。最近比较懒，有一个星期也没运动，今天出去爬了个小坡居然累得直喘，看来还是要坚持适当的运动。
世上的事真的没有随随便便成功的，都是要付出努力和坚持。这个年纪已不在意身形和体重了，但超重还是对健康有影响，为了控制血压和血脂运动还是不能少的。不为减了多少，只为健康还是要动起来。
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本文标题：每日一写44
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