现在不是出蚕豆的时候,只是今天看了汪曾祺老师写的《蚕豆》一文,感觉有两个蚕豆做的菜没有写上,一时兴起,就来个“狗尾续貂”了。
汪老说:蚕豆是很好吃的东西,可以当菜,也可以当零食。各种做法,都好吃。汪老实在是一个有生活情趣的人。
现代人还认为蚕豆也是抗癌食品之一,对预防肠癌有作用。
蚕豆炒韭菜。新鲜的嫩韭菜,配上青色没有变老的嫩蚕豆,共炒,绿意盎然。这个菜,我原来没有吃过,只是近几年才兴起,也不知道是从哪里传来,或者是谁创新出来的。
在不是出蚕豆的当季,也有用老蚕豆,经水泡后,与韭菜共炒的,颜色也好看,韭菜绿,豆瓣黄,绿的绿,黄的黄。不过,总体上,还是嫩蚕豆炒韭菜更好吃一些。
我上网搜了一下,在360百科里有备注说明:韭菜炒蚕豆是一道家常菜,口味咸香,此菜具有健胃消食、保肝护肾、通利肠胃、护肤明目、祛湿、降低胆固醇、杀菌抗癌的功效。
蚕豆炒蛋。类似蚕豆炒韭菜。新鲜的嫩蚕豆和水泡后的老蚕豆瓣都可以和蛋共炒。以新鲜的嫩蚕豆炒蛋,口味更佳。在360百科里也有介绍。
“治大国,若烹小鲜。”国家需要创新,做菜也需要创新。创新的互联网,提供了更多的做菜的创新方式。
2020年10月25日












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