感恩打卡第三天

感恩打卡 3/21  20190615  晴朗

感恩清晨的鸟叫声，悦耳动听，清脆。

感恩早课后的交流，加深了彼此间的连接，对自己也有了进一步的探索和感受。愿意臣服的心，比什么都宝贵。静静分享了一句自己熬的鸡汤，时间不是用来跑着去追赶的，是用来过的。

感恩早餐席间的嬉闹，充满生活气息。

感恩跟芬芹和宝宝的拥抱，有一份很深的感动，泪花闪闪。

感恩妈妈做的午餐，饺饼筒很好吃。

感恩母亲不经意间流露的疲倦和抱怨，对我发脾气之后又还是会去做，但让我看见自己的反应模式。能感受到自己是怎样的处于冻结的状态下，感受到这份堵，然后发现自己的情绪其实会受到了极大的影响，只是被自己压抑了。发现自己心底是多么渴望被理解和认同，然后允许自己把情绪表达出来。让自己被自己看见。

感恩楼顶的露台，在我觉得很不舒服压力很大的时候，有一大片绿色的树，开阔的天空，飞翔的鸟，微微露出小脸的圆月，疗愈了我。

感恩书，陪伴了那一刻孤独的自己。

感恩月色朦胧下，有一声声鸟儿的啼鸣声响起，仿佛是一种回应。

感恩儿子跟我表达他对我那一份依恋，希望永远都跟妈妈在一起。经常可以给拥抱。

感恩自己在与孩子的互动中，也看到了自己的期待与焦虑，并且让自己可以独处一会。