傷痕

人生無常，難免有傷。除了身體的傷痕之外，還有一種是心靈的傷痕。

我接觸過一些案例，長達數年至數十年無法根治的病症，根本的病因皆不在身體，反而是潛藏在心靈深處的傷痕。

這些心靈傷痕影響最深的大部分竟然來自孩童時期的感受，即使我們已經長大成人，即使當時的記憶有些模糊不清，在刻意迴避跟遺忘下，試圖用時間的塵埃覆蓋這幼小心靈的沉痛。

然而那些傷痕就像種子一樣，隨著時間推移發芽成長，甚至長成大樹。而身體呈現的病症隨著醫學治療，就像砍掉地面上植物一樣，緩解症狀了但還是會有復發的一天。

內在影響外在，無形的影響有形的。沒有觸碰到根，怎麼談根治的方法呢。靜下心來往內心尋求可能的根源，試著去接納它，才能療癒它。我最近知道的一個故事，就很能印證這個理論。

故事是這樣的：一位女性長期受到皮膚問題影響深受困擾，數十年時間無法根治。當機緣到來，她回想起可能的根源竟是小時候當童工時，在衛生條件不好的狀態跟汗水淋漓的工作環境種下的病根。

導致這問題困擾她30 餘年，甚至一度埋怨父母，為什麼讓她受到這種折磨。

但是再深入內心去追想，一個細節呈現了，當自己被父親送往醫院治療時，醫生在看到她的皮膚狀況後，露出的鄙夷跟嫌棄的眼神，這讓幼時的她難過的無地自容，加上老實的父親專注在她的病情沒注意到她的心情，在此刻無助的她內心的傷痕才是她無法承受的。

此時的她淚水奪眶而出，童時的心靈傷痕在此刻得以被宣洩，在一陣痛哭之後，她跟幼時的自己對話，一起面對，然後一起療癒。

得知傷痕根源後，陸陸續續一串因這傷痕累積而成的大小事件也會不斷浮現，每一個都是造成自己傷痕的原因，再一個一個去接納，然後療癒。

療癒的冥想自己皮膚在溫暖的光下好轉並給予愛跟祝福，想像小女孩的自己在有了全新的皮膚後，那種開心幸福，露出了燦爛的笑容。此時幼時的傷痕不再困擾幼時的自己，連帶的也不會影響到現在的自己了，因為本是一體的。

就是因為療癒的幼時的傷痕，這位女性長期以來的皮膚問題竟然開始好轉，甚至不再復發了。連同曾經對父母親有的怨恨也放下，並轉變成感恩。感恩父母生養，也感恩這段遭遇，讓她學會了愛自己，接納自己，也學會了面對生命的勇氣。

我也十分感恩知道了這個故事，也希望把這個故事讓更多人知道。

面對然後接納，療癒然後轉變。世間能量也正也有負，它們都同等重要。如何轉變全在我們自己，用正心正念去種下每一顆善的種子，即使以前惡的種子開花了，也要感恩它在我們能承受時開花了，欣然去接納承受。愛自己也祝福自己跟有緣的眾生，感恩這些事情的發生，並相信這些傷痕都會轉變成生命中上天賜予的珍貴禮物。