你可以好，也可以坏—《每一种孤独都有陪伴》读后感

你可以好，也可以坏—《每一种孤独都有陪伴》读后感

随着《巨婴国》的下架，又一次把武志红推到了大众面前。这是一位擅长于用细腻的笔触描写情感、家庭的心理师作家。透过他的视角，我们一次一次的探访自己的内心世界，去慢慢接近事物的真相。

《每一种孤独都有陪伴》，很文艺的名字；书中通过大量的案例为我们剖析了人性，使我们更客观、更理性的认识了自己。

好坏并存才是圆满

这个世界有白天也有黑夜，有男人也有女人，有好也有坏；两极并存，阴阳和谐，这些自然规律，无一不透露出大自然的包容。存在即合理！做为大自然的儿女，我们应该遵循这个规律，并学习之。

在自传《生命的不可思议》中，胡因梦讲到，李敖对她的特大号且有异味的排泄物耿耿于怀；以至于成了他们离婚的导火索。李敖对于胡因梦，从一开始的崇拜到后来的种种不愉快。这和他的理想主义人格是分不开的。

具有理想主义思想的人！你和他们相识的一开始，他们会对你特别好，只看到你的优点，还会把一些你本不具有的优点加在你身上，将你形容为天下少有地上无双，如白玉般无瑕。然而，一旦发现你的一个缺点，他们就会对你全盘否定，激烈地攻击你，仿佛你这个人立即变成了一无是处的家伙。

其实，一个成年人的很多行为习惯更深层次的原因真的跟小时候有很大的关系，尤其是潜意识中的不被自己所察觉的一些东西。像这种非黑即白的绝对是非分明的状态，其实是最幼稚的状态，是婴儿在3个月之前所必然处于的状态。

如果一个人在婴儿时期没有得到来自母亲的足够的爱与耐心，就会偏执地看待事物，要么将其视为理想的好，没有一点缺点，要么将其视为绝对的坏，没有一点优点。

通过宽容整合“好”与“坏”

假若一个成年人内心中有了严重的分裂，总是持有非黑即白的观念，该如何改变这一点呢？

首先是要认识到自己内心的分裂。
其次是接受。
最后则是宽容。
宽容既是对养育者的宽容，也是对自己的宽容。

朋友小玉就属于理想主义者，她的每一次爱情都始于盲目崇拜，爱的疯狂；但都终于彼此的了解。这让她很困惑，因为不仅在对待感情是如此，对待人际关系也是如此。总是眼睛里掺不得沙子，黑白分明的很。在单位，对待喜欢的同事，可以跟你掏心掏肺；和不喜欢的同事，可以说横眉冷对也不为过。说话也是如此，直来直去，很少顾及他人的感受。好在我们都知道她的性格，也不跟她计较，常常一笑了之，而后朋友继续。

当她意识到自己的问题时，一开始她很困惑；后来通过学习心理学，意识到这是因为小的时候与母亲的培育有关时，她非常愤怒，因为她与母亲的关系一直以来都不甚亲密；每每当她想与母亲靠近时，母亲总是把她推开，这成为了她的心病，但当她去认识母亲的人生时，她发现，母亲已在力所能及的范围内给了她尽可能好的照料了。母亲没法给她更好的照料，这是因为时代的原因；还有一个更重要的原因，妈妈自己的童年也很不幸：从小就被自己的母亲忽视，小小年纪每天都要干很多的活。发现这一层真相后，小玉原谅了妈妈。

在原谅妈妈“坏”的部分后，她内心中的“好妈妈”和“坏妈妈”便出现了融合，她婴儿时没有完成的工作，终于可以在现在完成了。接受妈妈既有优点又有缺点的事实后，她与妈妈相处得更加融洽了。与此同时，她也开始慢慢的改变自己，与这个世界融洽相处起来了。

正如吴军在《见识》中所言：既然有白天就有黑夜，那么我们不能够因为喜欢白天就厌恶黑夜。因此，我们不应该由于自己对一件事的喜爱，就不宽容别人做相反的事情。

生活本就不完美，不要用完美的眼光要求一切，而要用接受的心感受一切。对人，对事，亦如此。